就在今天,我利用所有空余的时间把大师推荐的《为何家会伤人?》读毕。
趁着感概万千的情绪,我想跟大家探讨一个话题,从一个我们并不熟悉的名词——“原生家庭”开始,去谈论为何你的恋爱总不顺利,你的婚姻总不美满。
美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为,一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他的一生。
什么是原生家庭?
人这一生会有两个家。一个是我们长大的家,有爸爸妈妈,也许还有兄弟姐妹。长大以后,我们会遇到自己喜欢的人,会选择自己的另一半,跟他/她组建的家庭是我们的第二个家,我们把第一个家叫做原生家庭。
我们来自不同的家庭,对事情的要求有不同的规则。
比如一对新婚夫妻,妻子坚持牙膏要从底部开始挤,丈夫却从中间一捏,就把牙膏挤出来了。妻子会说牙膏本来就该从底部挤,丈夫会说:“你的本来和我的本来,本来就不一样。”
我们来自不同的家庭,有不同的生活习惯。
比如:一个从小备受父母宠爱,家庭关系平等且亲密度高的妻子嫁入一个重男轻女的男方家庭,婆婆要求家务务必是女方来干,自己的儿子就得被服侍上天,而丈夫却也觉得这是理所当然——妻子感到受伤以致哭泣,而丈夫却觉得不解;而从小家庭关系稀疏的丈夫被家庭关系亲密的妻子要求跟自己的七大姑八大姨聚餐时,丈夫不情愿因为觉得不自在很无聊,——妻子感到特没面子,倍受伤害,丈夫还是觉得不解。
所以,当你没有感受到爱的时候,并不代表爱不在身边。也许每一个人表达爱的方式不一样;同样,当你觉得受伤的时候,并不代表别人故意要伤害你。
童年经历过的一些非常强烈、痛苦的经验感受,往往使当事人在不知不觉中做了影响一生如何待人接物的重大决定。比如一个非常漂亮、品学皆优的女孩子,找对象的时候总是找条件比自己差很多的男孩子,相处一段时间,又很难勉强自己而分手。
原来,在她六岁的时候父母离异,母亲为了养家不得不做几份工作。有一天晚上,母亲还在工作,她一个人回家,看到漆黑的房间,冰箱里什么吃的也没有。这种孤独凄伤的感受如此刻骨铭心。从此她做了一个决定——绝不要被人抛弃。所以她找对象的时候不敢找和自己一样优秀的男孩子。
这些潜意识中产生的“隐形的内在誓言”,常在当事人生命中最重要的人际关系上造成决定性的影响。
这个影响一生的决定,并不见得一定是坏的。它曾在你人生中某一阶段保护了你,对你有帮助。只是到后来,当你的人生环境改变时,过去这保护你的行为在新的环境里,反而变成了阻碍。
当夫妻两人的内在誓言正好相反的时候,可能会造成很多的问题。即“环环相扣的心理情结” 。
然而,当你开始愿意去了解原生家庭带给你的影响,在潜意识中去做出改变,修正原生家庭带给你不好的一面,也许你真正开始知道自己想要找什么样的另一半,组建怎样的第二家庭。
同时,你也需要懂得:你们都是来自不同家庭的独立个体,都需要被理解,而不总是从自己的坐标体系出发去评定对方的对错,学会理解对方的感受而不是执拗于事情的答案是什么。或许这样,你才可能拥有幸福的婚姻,而你的孩子才可能健康成长,未来他/她也才可能有能力去感受幸福。
||我是Season,如果你让我说不如让我写。