早上睡到8点40起床,昨天晚上行业聚会喝了酒!感觉时间就被这样浪费掉了,昨天日志没写,10000步也没有走完!一次不自律就会导致全部的计划都完成不了!感悟:最难的是自律和坚持,不能坚持就没法改变。
今日总结
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