本心

今天我想写点真实的东西,因为平时的表现欲自己不敢说出真话,如果现在不说我就错过了这次活动的意义…

我一直是个看脸色过日子的人,从小家暴环境长大的,特别会察言观色也特别会哄人。没办法能过点好日子不容易,所以现在写字说话都太容易世俗化,容易虚伪。

记得我参加秋浦书院的禅修时,山长让我们给自己写封信,和自己对话。可是我上台后问候了一遍,然后开始道貌岸然,开始虚情假意(全是些市侩的语言)我第一次意识到自己被外在和别人占领了,不知道该跟自己说什么,我总是想着表现,想着让别人关注我,没有了自我。第二次上台时我放下一切,开始与自己对话,那一刻让我认识到应该单纯些,应该热爱自己。

这种思维模式一直跟随着自己,我想手写,因为别人不一定认识我潦草的字,手写也不能删除从来。这样我就能随心所欲,自然流淌真实的情感,我就不用因为别人会看我的东西而写些“别人想看的东西”。我太在意别人的观点,而没有去真实的表达自己了。这可能是工作性质带给我的缺陷,我会投入到角色里,然后就栽了,出不来咯

就像做了艾艾贴后,别人不舒服感冒,我第一反应是怎么调理,怎么解决问题。而不是关心,我想我不舒服的时候,第一需要的是情感关怀,而不是让我去治病。我被模式和思维固话了,我想回归自己,做最真实最可爱最没有负担的自己

这也是为什么我喜欢参加这类的活动,能让我一次一次的沉定下来,与内心想要成为的小乔,更近更平和。

准备睡了给老公发信息,他还在加班,然后就又开始逗比了,因为我中午吃了酸菜鱼吃了板栗烧鸡,晚上吃了鸡汤,而他啥也没捞着…他吃醋了,哈哈

逗比的你很可爱,晚安。估计还有一会儿,再发条朋友圈就睡咯,谁让我是个微商呢,嘿嘿

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