1.绚丽
烟花易逝，耀目的东西，难以持久。
好吧，这是头脑中蹦出的第一个念头，然后，就看着它们土崩瓦解。
生活总是会呈现不同的面目，黑与白，光彩和淡然，获得和失去……
经常，我们轻视一方，抬高另一方。追求一方，打压另一方。
实际上，不过都是内心游戏。
黑白，何曾分离？
绚丽的东西，容易失去，是因为我太害怕失去。
2.道路
我们在寻找道路，还是道理在寻找我们？
我们辛苦，费神，努力，坚持，为了找到一条正确的路。
但真相可能是，我们走过的路，都是正确的。
3.泪水
泪水，会清洗尘埃，擦亮眼睛，让我们离心越来越近。
所以，想哭的时候，请纵情大哭！
4.拥抱
当我们有能力去拥抱的时候，满满的力量，爱，和给予。
当我们坦然地被拥抱时，是交托，信任和敞开。
当我们彼此拥抱，就是心的沟通，灵魂的对话。
拥抱的形式很多，例如，我们在这里，用文字拥抱。
5.幸运
生于天地，何其有幸！
当我们扒开自己的苦难，倾絮叨自己的烦恼时，往往会忽略这件最重要的事实——我在这里。
我们已经拥有了最大的福气。
换个角度，
走霉运，何尝不是走运！
6.考验
曾以为，人生之路，我们会面临很多考题。
A还是B，向左走，还是向右走，选择不同，道路不同，局面就完全不同。
也曾以为，人生注定磨难重重，必须抖擞精神，撸起袖子，才能过关斩将。
现在知道，每一次困境，都是升级的机会。每一个考验，都帮我们完成一个课题，解码一个秘密。
A还是B，向左走还是向右走，只是关乎体验不同，殊途同归，其实都是同一个指向。
所以，人生，可以放下谨小慎微，瞻前顾后，跟随心愿，去玩吧！
7.愿望
每一份愿望，都蕴含着能量，是生命前进的动力。
当然，愿望背后也夹杂着对现实的不满和拒绝。
臣服，而前行；前行，但臣服。
给愿望去掉包袱，就可以更加轻盈。
8.挑战
所有挑战，都是可以更加信任、了解和爱自己的机会。
9.信任
天然的信任，弥足珍贵。
历经怀疑，犹豫，惊慌，恐惧……之后的信任，更彰显深度。
信的力量是强大的，
因信得救！
10.机会
没有什么不可错过
没有什么不能抓住
机缘巧合，因缘际会
擦肩而过的，
是因为它本就不属于你
机会，
其实并不会垂青谁
也不会苛责谁
11.游戏
突破限制，不断升级
——我们都在玩人生游戏。
带着角色入戏，
全心投入，酣畅淋漓
带着角色出戏，
因为体验，所以懂得，
慈悲心起！
12.贵人
感恩贵人，重点，在于感恩。
当我们在感谢一个人，其实，是在感谢整个世界。
爱这个世界，满满的爱意，和毫不吝啬地成全。
13.误会
打算讨伐老公，叙说自己的委屈。
：老公，和你谈谈感受啊。像擦玻璃了，家具换地方啊，本来你在家，我们一起做，会更好。但我特别不喜欢你在家里做，宁可我一个人辛苦。
：那是为啥呢。
：你在家里总有不同意见，打击我。
……
：这也充分说明，我是个多么自私的人，就想按自己想法来，不想听你的意见。
：你总算说到点子上了。你没发现嘛，你想要干啥，一点要干成。
：老公，谢谢你，对我评价这么高！原来我是这么厉害的人。
沟通，也可以因误会而美丽！
14.诺言
恐惧越多，
越需要诺言来提供保证。
但真相是，
背叛，往往是因许诺而生的。
忠于每一个当下
不被过去所累
不被未来所囿
无需诺言，
也就不畏背叛！
15.欣赏
花开有花开的美，
花落有花落的美。
我有我的美，
你看到了吗？
16.限制
所有限制
都是用来打破的
感恩每一个限制
给予我每一份特殊的体验
17.勇气
当我承认，拥抱，赞美我的懦弱
我发现
真的可以无所畏惧
18.童年
童年不在了，
但，
我在童年
回归赤子之心
难
却也最最容易
19.身体
身体，是灵魂在说话
20,21母亲，爱
曾经
爱母亲的温柔，善良，大度，隐忍
后来
发现母亲暴躁，苛责，恐慌，自私，怯懦
再后来
爱上了全部的母亲
于是，
母亲成为了母亲
我也成为了自己
