你能迅速分清核心事件吗?

     到底能否迅速地分清什么是核心事件核心任务,这是需要锻炼和学习的。

     昨晚先生说自己要出差,其实接到出差电话是七点钟,他决定自己要整理出差用品。我看到他先是看电影,然后被我拉出去一起散步,回家之后刷朋友圈看新闻,晚上10点钟开始要整理衣服,问我这个在哪,那个在哪,需要拿什么东西。

     我直接崩溃指责他没有立刻找出核心事件,没有立刻去把核心事件--整理出差物品完成,反而让动物脑来控制他自己,让脑袋里面的那个小猴子来掌舵。

   为什么会拖延?看过一个ted,当中提到人脑当中有一个小猴子和一个人。平常情况下,理智的人在掌舵,他会知道什么是最重要的,会去先做,而那个小猴子就是动物脑,他想要得到的是及时的满足和快乐,当然他也想要掌舵。

   昨晚先生的行为就是那个小猴子在掌舵!

    他是成年人,也如此做!这真的是天性吧。

   人脑内小猴子是想要享乐,想要立即得到满足,不管将来,而那个理智的人却要从结果出发来安排哪些对自己是重要的,先做最重要的。

    还想到儿子和我自己。

    周末的时候儿子可能有很多的事情需要进行:作业健身洗澡理发游戏找同学玩儿,出去吃饭等等很多。

   我看到他先玩会儿手机,再做会儿作业,再玩会儿手机,然后去健身洗澡,然后去找同学玩儿或者出去吃饭。

   有时候不必家长督促,他自然知道如何去做,有时候当然他沉浸在游戏当中,会把作业拖延耽搁,我会唠叨和督促。会和他一起把今天的事情都列出来,让他自己找出重点,自己决定先做哪些。

   孩子天然的是比大人更高级更接近道。大多的时间他会自己安排的很好。

   而我,当休班的时候,除了早起日志做饭整理家务之外,会把一天的事物列出来,包括洗衣服各种外出购物陪伴父母亲做饭,还有自己的读书或者是想写点儿东西。在经过时间管理课程之后,现在我能够迅速的分清哪些是我必须要做,而且及早完成会让我心情更愉快,不管是洗衣服还是外出购物还是家务,我都能够很愉快的先把最重要的事完成。

   而即往我是先完成自己喜欢的,而不是紧急的最重要的。

   比如对我来讲写点文章比干家务更重要,即使房间乱的一团糟,我也还是先写完文章之后再去做这些,有时候时间不够就不会去做,所以家中经常凌乱,经常因此和先生发生争吵。

   而现在我已经意识到无论是我的体力劳动还是脑力劳动都是重要的,他们之中蕴含的时间价值都是相同的,都能够令我成长,令家庭和谐,进而令我的人生更幸福圆满。所以已经把保持家中的整洁清洁作为重要事件来看待,会根据每日情境决定是否先把而这个做完再去写自己喜欢的文章或者读自己喜欢的书。

   所以认知带来事情重要度的改变。所以学习带来认知的改变。时间管理课程让我能够迅速分出自己的核心事件,先做核心事件,再去做喜欢的事情。

    每日的情形是如此。扩展到每个周每个月每一年进而人生。

    自己掌控自己的时间和行为,进而掌控整个人生。

    命运不在他人手中,而在自己手中,我的所思我的所想,我的所有选择行程组成了点点滴滴我的人生。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,222评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,455评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,720评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,568评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,696评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,879评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,028评论 3 409
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,773评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,220评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,550评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,697评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,360评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,002评论 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,782评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,010评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,433评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,587评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • Android 自定义View的各种姿势1 Activity的显示之ViewRootImpl详解 Activity...
    passiontim阅读 171,822评论 25 707
  • 第一部分开户、开通权限 客户账户资质 参与挂牌公司股份转让业务的投资者,应当具备相应的风险识别和承担能力,可以是下...
    孟斌阅读 1,241评论 0 0
  • 奶奶, 明天早上五点半一定要叫我起床好不好? 我哭着对奶奶说. 那时是一个七岁的读书日的晚上十二点, 我因为放学回...
    赖小赖小赖阅读 412评论 2 0