六月份有个超级成就,七月份再弄个超级成就出来,暂时先保密,哈哈哈。
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2020年七月时间预算
7月份一共31天,27个工作日,4个节假日,一共744小时。
1.工作日时间安排:576小时。
(1)睡眠时间:7.5小时×27=202.5小时。
(2)生活事务:2小时×27=54小时。
(3)交通时间:1小时×27=27小时。
(4)休闲娱乐:1小时×27=27小时。
(5)工作事业:9小时×27=243小时。
(6)学习成长:1小时×27=24小时。
(7)运动时间:1小时×27=27小时。
(8)陪伴家人:1.5小时×27=40.5小时。
2.节假日时间安排:96小时。
(1)睡眠时间:7.5小时×4=30小时。
(2)运动时间:1.5小时×4=6小时。
(3)陪伴家人:15小时×4=60小时。
3.全月时间总量预算:744小时。
(1)睡眠时间:232.5小时。
(2)生活事务:54小时。
(3)交通时间:27小时。
(4)休闲娱乐:27小时。
(5)工作事业:243小时。
(6)学习成长:24小时。
(7)运动时间:33小时。
(8)陪伴家人:100.5小时。
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2020年七月目标
1.破播。
以上
铭杰
2020年7月2日
微信号:wangzheng5042。
有个人成长类问题可以加我微信交流,时间有限,每周只帮三个朋友答疑。
END
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