翻看了一下百度，禅～止，定～修心。
所以我理解的禅定就是一切顺应自己内心深处的想法。
有人说世间最痛苦的事就是求不到，人生最要学的就是“放下”不去求。
每天一睁开眼，看看自己拥有什么，就珍惜什么，顺应自然。
很多东西就像流沙，想抓也是抓不住的，
早晚，一切都会随着时光慢慢退去....
没有妄念，没有怨恨，怀着一颗感恩的平常心静静的面对真实的自己，
这就是禅定了。
禅定
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