感恩大恩上师及诸佛菩萨的慈悲加持与护佑；
感恩历代宗亲及父母的养育之恩；
感恩爸爸的奔波，为家人做饭；
感恩妈妈的坚强，一直坚持锻炼，感恩她的节约用水；
感恩同事对我的信任，让我有机会给他讲笔的空性，种下智慧的种子；
感恩我们的工作室，给我们开家居，相约学习提供了舒适的场所；
感恩蕊，培，聪颖的聆听并和我一起分享，感恩她们给我指出问题所在，教我运用种子法则去践行，给我力量；
感恩伙伴们在一起开家居，感恩大家都能上台锻炼自己；
感恩支付宝和腾讯平台，让我可以献出爱心，去帮助那些弱势群体；
感恩h对我的关心与挂念；
感恩f的变化，感恩他能开诚布公的说出他的心里话；
感恩舒适的床，给我一个好的睡眠；
感恩出租车可以安全的载我到达目的地，并节约我的时间；
谢谢你！
对不起！
请原谅！
我爱你！
