郭芳艳 焦点网络初级五期 坚持原创分享第298天
例外架构
1 询问来访者问题何时没有发生,那时的成功方法是什么?如:什么时候你比较没有想到这一创伤经验?那时你有什么不同?那时你在做什么?你是如何做到的?
2 询问来访者当问题结束或快要结束时的处理,如:什么时候你知道你对创伤经验的悲伤情绪已经结束了?你如何发现快结束了?那时你在做些什么?结束之后,你又在做些什么?
3 询问来访者过去曾经做过有一点点成效的方法,或是做了什么让自己有一些改变?是如何做到的?
4 探讨来访者在其他方面的成功经验,了解来访者是如何达成的。
5 询问来访者做了什么,使得问题没有更糟?