做了妈妈以后，觉得时间宝贵。要平衡家庭、事业、个人成长，真的不是一件容易的事情。实践了很久，觉得这样的时间安排最合适。参加上期的训练营后，我也一直在优化自己的时间，在有限的时间内，经营自己的家庭、事业和个人成长，你怎样过自己的一天，就会怎样过自己的一生。
工作日
6:20-7:05 洗漱，喂奶，出门（起床 听训练营语音课程，思考分享文的框架）
7:05-7:40 通勤时间，听得到《每天听本书》（每周听相同主题的书，周天晚上下载好当周的内容）
7:40-8:00 早餐
8:00-8:30 烧水，写to do list ，写文章
8:30-11：30 处理紧急不重要事件，统一的时间回复当日的邮件，处理当日需要沟通的相关事宜，安排当日进度，开启forest
11:30-12:00 午餐
12:00-12:20 Keep上的运动时间
12:20-1:00 读书，以不烧脑的轻松读物为主
1:00-2:00 午休
2:00-2:30 烧水，to do list，
2:30-5:00 重要不紧急事件，开启forest，看文献，写文章和写专利
5:00-5:30 写每日的工作总结，写手账，把当日学到的东西如何应用到三个维度记录下来
5:30-6:10 通勤时间，听得到《每天听本书》（每周听相同主题的书，周天晚上下载好当周的内容）
6:10-7:30 晚饭时间，跟家人用心交流，明白诉求，及时满足
7:30-9:00 陪小宝 讲绘本 听音乐
9:00-9:30 哄睡
9:30-9:50 洗澡，听得到《每天听本书》（每周听相同主题的书，周天晚上下载好当周的内容）
9:50-10：30 看书（根据每月的学习主题，准备好纸质版的书籍，在读书的同时，写下感受），开启forest
假期
完全的陪伴模式，带着孩子和家人去事先做过功课的地方，尽可能的让孩子多接触大自然，让家人好好的放松为原则。学习计划在陪伴中灵活进行。
