快乐的要义之一是学会忍耐,这是从一篇育儿文章里看到的观点。如果一个孩子能在等待时自得其乐,那她多半会是一个很快乐的人。
我们常常在生活中遭遇不得不等待的状况,排队办理一个必要证件,呆坐等候一个迟到的人,闷在车里等一个意外的塞车。虽然这些等待加起来不超过一个小时,却有波及我们余下一整天好情绪的威力。
你真有什么事情被耽误了,值得急躁发火?你的产出是按小时算的,这些等待损害了你的钱包?除了心情不爽,其实没有任何损失。
时间管理、工作效率、争分夺秒,本是工作状态中的自我要求,不该发展成24小时的应激状态。
我们还要分清有界限的等待和没办法的忍耐。前者如孩子在游乐场玩,要制定并遵守回家的时间,不能坏了作息规律。后者如马路上堵车、医院里排队,及时发现一些小乐趣,维持自己乐呵的心态。