张女士家住广州，今年27岁， 去年4月份被确诊为过敏性鼻炎伴哮喘，其实平时呼吸觉得氧气不够这个情况已经很多年了，高中的时候因为鼻炎，身体抵抗力就变得不如之前。但是没想到会发展成过敏性哮喘。
以前不会那么严重，大多数时间是没什么感觉的，顶多偶尔咳嗽，或者鼻塞。但是去年3月，快走和慢跑都出现了呼吸困难加重的情况，然后睡觉无法平躺，只能朝左边蜷着身体才舒服些。拖了两天，越来越严重才去医院挂个急诊，做了血氧心电图、肺功能检查，当时确诊是过敏性哮喘。
医生给配了孟鲁司特纳片，一日两次，用了有3个月，但是张女士觉得效果不大。白天还好，下午5点过后就感觉开始加重。尤其到了，晚上最不舒服。平时洗澡不能很久，不然热气多了也会觉得呼吸困难就感觉鼻子吸不进去氧气。
西药效果不好，张女士就转战中药。刚开始去一个中药诊所，拿了一个疗程熬的中药。就是那种大夫熬好的中药包，放在冰箱里保存，喝的时候再解冻加热。第一次喝，差点没把晚饭吐出来，实在是太苦了！就是这样，张女士还是坚持了喝一个多月，但是效果不理想，晚上还是不舒服，喘气、咳嗽的睡不着。
这下连中医也不信了。后来，听朋友说欣敏康抗过敏益生菌对过敏性哮喘效果不错。据了解，抗过敏益生菌欣敏康可以增强免疫调节细胞（Treg细胞）的活性，减少血清中特异性IgE抗体的生成，减轻过敏反应的临床症状，促进脾脏细胞中γ-干扰素分泌量，从根本上治疗过敏性哮喘，防止过敏性咳嗽哮喘复发。连续补充欣敏康益生菌8周以上，能够使身体中的IgE浓度降低，这样一来，过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的生化反应。
张女士不想再试了，但是经不住家人和朋友劝说，万一管用呢！张女士就在官方企业店铺购买了一个疗程。服用前两个星期，没有什么效果，该咳还是咳，该喘还是喘。失望了，想扔了，但是已经花钱买了舍不得，坚持用了一个月时候的，咳嗽、喘气的症状开始减轻了！张女士那个惊喜啊！然后又继续服用了一个月，咳嗽、喘气的症状就基本没有了。
加上从大夫那里得了两个食疗的方子，在家就可以做：
1、杏仁5克，麻黄6克，豆腐100克，混合加水煮1小时，去渣，吃豆腐喝汤。
2、吃核桃对治疗哮喘有不错的疗效，选取核桃仁5克、杏仁5克、蜂蜜30克。三者混合起来蒸熟加热之后，再加上20滴的生姜一次性服用完。
这两个食疗方子，张女士一般都是周末的时候煮着喝，对身体有好处，增强抵抗力。食疗再加上运动增强体质，到目前为止哮喘也没有再复发。
