你在业余是否有做过一件提升自己的事？比如健身、读书、画画、写作、学英语，或学习某项技能。如果有，是曾经还是现在？如果是现在，认准了，那请继续做下去；如果是曾经，那为什么要放弃？在你快要放弃某件事之前，不妨先就着下面的问题问问自己。
1.我当初为什么要做这件事？
在你决定坚持做一件事之前，你肯定权衡过它能给你带来什么好处或利益。比如健身让你身体健康体型漂亮，读书丰富知识拓展思维，写作可能让你成为自由撰稿人实现财务自由，学英语可能助你晋升或找到更好的工作。终极目的，就是想成为更好的自己。如果你此刻放弃了，连带放弃的就是未来那个更好的自己。
2.为这件事我付出了多少？
当你锁定一个目标，接下来就是花费大量时间在这上面。比如你想成为一名自由撰稿人，那你不得不开始着手于阅读大量的书籍，给自己充电，然后再拼命输出。在这过程中，你不得不放弃大量你休息、刷剧、逛街、旅游和朋友聚餐的时间，来填补你的梦想之路。也可能因此淡出朋友圈，甚至忽略掉一部分友谊，这就是你做这件事的代价。如果你此刻放弃了，你先前所做的一切不是白白浪费了吗？
3.遭遇瓶颈期怎么办？
我们在坚持做一件事的时候，都会遇到一个瓶颈期。肥胖者在减重一段时间后会遇到体重突然下不去甚至反弹的阶段，写作者也同样会出现大脑突然卡壳不能正常输出的时期，这个时期就是瓶颈期。
就拿在简书上写作来说，很多人一开始在这个平台上写得气势磅礴，洋洋洒洒写了一段时间后，突然某天不知所踪，从此销声匿迹。这些人多半因为没被认可或没达到自己最初的期望值而怀疑自己否定自己，继而放弃了。
那遇到瓶颈期我们该怎么办？
跨过它，就能更上一层楼；反之，可能停滞不前。
简书签约作者夏苏沫，在被问到:“在写书时最大的困难和收获是什么？”她的回答是:
“最大的困难是遭遇瓶颈期，去年四月到十月我几乎很少写字，即使勉强写出几篇也会迅速的删掉，对自己产生强烈的怀疑，焦虑又危机感重重，最后干脆把所有事抛开，放空大脑，每天看书，做饭，散步，试着重新梳理内心的时候，突然就豁然开朗了。”
你看，即便如已经有人约书的夏苏沫，在写字的过程中，还是依然会遭遇写作的尴尬。在通往梦想的这条路上，谁不曾有过怀疑自己否定自己的瓶颈期，没有一个人从头到尾都能走的顺顺当当，关键是你是否能正确的认识到这点并依然不放弃继续坚持做下去。
4.接下来要做什么？
接下来要做什么？还用问我？当然是继续把这件事做下去，并且坚持、坚持、再坚持，重要事情说三遍。就如写作，只要你锁定了这个目标，就玩命写下去，你看简书如今的那些简约作者，哪个不是通过坚持写下去才有今天的被认可？不要担心自己写得不好就羞于提笔，更不要因为自己写了很多没人认可就因此放弃，即便没有取悦别人，在这坚持的过程里，你的文笔也会在无形之中慢慢得到提升，终有一天会有它的用武之地。
