没有记录就没有发生。
90天目标是:
1.每天瑜伽60分钟
2.每天读《大学》3遍
3.学习并运用时间管理
第一个目标完成,《大学》前两个月每天都有读,后来就忘记了。
这90天里,早起运动已经达到自动化。偶尔感觉时间不够用时会调整运动的顺序。
有了自己的梦想,和人生目标。虽然有可能会调整,但比没有梦想和目标好。
每周的小组会议及每月两次的班会,听大家的分享开阔了视野。因为分享,不在紧张和恐惧,能正常的讲话。
组里和班里太多优秀的小伙伴,时刻鞭策着我要努力。
深刻的感受到:一个人可以走得很快,一群人走得更远。当自己想放弃的时候,看到其他小伙伴那么的优秀还在坚持,变成了我的动力。
我的进步没有特别明显,但为第二个90天打下基础,相信自己会越来越好!