最近在网上看到有个人做了个实验，他买了两棵一样的植物，每天都是一样的浇水一样的生活条件。但是每天对一棵植物予以赞美，对另一棵植物是贬低甚至是辱骂，过了很多天后被赞美的那棵植物长势良好，而遭受辱骂的植物已经枯萎了近乎一半。可想而知情绪的力量是强大的，那情绪会怎样消失呢？
以前在物理课堂上做过一个实验，按一下固定住的弹簧，弹簧从气势汹汹的弹动到恢复平静。老师问了我们一个问题，你们给他的力去哪里了？老师大概的解释就是力在传递的过程中被消耗掉了，弹簧弹上来的时候有一股拉力（地心引力）在阻止，随着时间的流逝，这个力量就逐渐被消耗掉了。情绪也就像这股力量，它的消失是来自于其他因素的阻止。
人都会愤怒，如果在当时压制住了，没有向外发泄，这个力量会发散到你的身体各个器官内，你的身体会帮你分解，这个气一旦积压多了就会生病，相反心情愉悦，这种乐观的力量则会促进身体的健康。
当选择把情绪外泄，比如摔东西，唱歌，跑步，吃零食、喝酒等等，这种方式是让身体的器官运动起来，把情绪卸掉，这个力量就不会在身体内郁结。但是不要把情绪发泄到别人的身上，举个例子你很生气，在大街上随意和陌生人打架、开心一直嗨等影响别人的这种行为是很不恰当的。所以天啟堂建议大家有了情绪不要压制，要去合理的消耗掉，发泄掉，这样对身体才有好处，这也是医生希望病人保持乐观心态的原因。
天啟堂对正确处理情绪的小建议：
1.冥想。当情绪紧绷时，很久以前人们就会冥想，沐浴更衣之后，打坐，集中精力叫自己放松，好好思考规划一下。
2.适当的运动。运动可以锻炼身体，还可以使心情平和。
3.正确补充营养。去吃一些有营养的东西，给身体补充能量，慢慢恢复心情。
4.远程疗愈，疗愈师会用意念和治疗的人连接，发送能量。因为能量是看不见，摸不着的，所以能量的输送完全不受地域的限制。
事实上，在天啟疗愈的运用中，远程疗愈是比面对面更为进阶和有效的一种方式，而很多个案都反应在远程疗愈的过程中，他们感受到的能量甚至比面对面的时候还要强烈。
我们在日常生活中也可以尝试着控制自己的情绪，寻找合适的途径的发泄，跟着天啟堂一起学习控制情绪，让生活变的美好起来。
