今天晚上自己做了饭。
不知从什么时候开始，我爱上了做饭。
从洗菜，择菜开始。
把番茄划个十字，再用滚烫的开水淋下去，表面的皮轻松地被剥掉。
热锅，倒油，等待一会儿，随着油烟把菜倒入锅里，听见噼里啪啦的声音。
放食盐，放一点糖和醋，然后关火，出锅。
在这个过程中，心里的那些杂念也被抛在脑后。
然后一个人享受这顿美食，也挺开心的。
吃完饭以后洗碗。
其实自己一直很抗拒洗碗的，觉得没有做饭那么有趣。
但今天，尝试去感受水流在手上的温度，去观察瓷碗上的油点被冲洗下去的过程。
同时感到内心很平和。
洗完了碗。
出租屋里的床垫睡着一直不舒服，于是下定决心要解决这个问题。
用力抬起了床垫挪到一边，发现原来是前一个租客垫在床垫下的木板高低不平。
把木板挪开，又把床垫底下积累了许久的灰尘打扫清理干净。
热得浑身是汗，却有一种舒爽的感觉。
就像挤掉了鼻子里的黑头，或者像清理干净了耳朵里的耳垢。
然后再舒舒服服地洗个澡。
以前就看到过一句话，说体力劳动者是有福的。
那时候不理解，觉得体力劳动者又累又辛苦，怎么会是有福呢？
今天好像理解了一点，
所谓有福，
是心无旁骛，
是活在当下。
