关注眼前人,做好当下事(个人教练的自我成长5)

课堂上,乔老师又给我们布置任务了:“老规矩,先开个自我介绍一下,第1位同学先介绍,第2位同学要记住前面一名同学的名字,并说出你记住了前一位同学的哪些亮点!”

关注眼前人,做好当下事

听了前两位同学的自我介绍后,我的心就开始紧张起来:“我该说什么好呢?趁还没轮到我之前,先用纸笔打一份草稿吧。”


……刷刷刷刷…马上轮到我了,可我还没有写完…结果可想而知……我支支吾吾的说出了前面同学的名字,但却没能说出她是做什么的……甚是羞愧…并当众解释说:“抱歉,真的没有认真听,而选择了去写自己的介绍。”


这时唐朝老师给我来了当头一棒:“你呀,没有活在当下。”


老师的话瞬间就进入了我的心:“原来,这也是没有活在当下的表现呀。如此看来,我哪止一次没有活在当下呀,仿佛我这一生都没有活在当下过呀。”


当我吃饭时,我的眼中在看着娱乐新闻。

当我参加聚会时,我在不停翻看着微信消息。

当我在上学时,我一门心思想着学习跳舞。

当我工作后,我却回过头来,不停的报班,参加各种学习课程

该结婚时,我说没想好。

该生崽时,我仍旧没想好。

一直循环、循环,我就像一只追着尾巴跑的猫,永远抓不到,永远在消耗,人生从来没有一个完整的圆。


活在当下,太重要了。


不能活在当下的人,一定是对现状不满的人。

不能活在当下的人,一定不能获得身边人的满意。


感恩老师对我的教导,下次当我处在人群中,我一定会问自己两个问题:

1 谁是最重要的人呢?

【此刻站在我身边的人】

2 什么才是最重要的事呢?

【当下我正在做的事】

…………

课程结束后的一周,周姐邀请了包括我在内的3位美女一同去她家吃大餐。

换做往常,我吃完饭定会默默的走下楼,翻翻手机或书,但今天,我选择待在桌子旁,看着她们吃完,听着她们谈话,偶尔也插上几句话,慢慢就融入进去了…和她们一起拍照,还教她们跳了一组15秒的舞蹈动作。

活在当下,感受身边人的温暖,这是我做出的第一次尝试!

关注眼前人,做好当下事,活好当下,享受精彩人生!

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