01

你人生的剧本——不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。——尼采

引用这段话，只是想说我们是我们自己，我们不是其他除了自己之外的任何人。

亲爱的，你爱你自己吗？

当这个问题出现时，你的答案是什么呢？

爱。

不爱。

还行。

一般。

我也不知道。

要想爱别人，要想被别人爱，首先好好自己。你好了，一切才会好。

什么是爱自己呢？是满足自己无限欲望，不顾他人安危，只以自我为中心吗？当然不是。爱自己，是内在心怀梦想，勿忘初心，不失信于自己；外在拥有活力，散发光彩，享受生活。你想成为什么样的人，有什么样的梦想，可以战胜一切困难去实现它，让自己由内而外散发着迷人的光芒，过有趣的人生。

我爱自己吗？曾经的我，不爱。现在的我，在开始学会爱。未来，我希望是爱自己的。

02

回望曾经的那个我，是模糊的、苍白的。过什么样的生活，成为什么样的人，这些问题从未在脑海里出现过。每天随波逐流度日，按照人生的既定轨迹行走。我忘记了自己的梦想，更确切地说我看不见梦想。没有爱好、没有兴趣、不喜阅读，每天做的事如今也回忆不起来。成就感、价值感无处寻找，内在只能用虚空二字形容。外在呢？

“便宜”是我买东西的标准，自己的外在毫无品质可言。之前一直喜欢在网上买衣服，看着照片挺好的，结果买回家，一次未穿便扔了。很多时候我也会问，为什么那时候就舍不得把买几件衣服的钱合起来买一件像样的衣服呢？我给不出答案，或许只能说那个时候观念还未转变过来。

这两年的成长，让我由内而外产生着改变。很多陈旧观念已经消除，存入脑海的是更为开放的思维方式。深刻体会到不学习真可怕，因为人生很多可能性都会被这种不学习给封闭掉。

内在：

我开始看书，每月去省图书馆借书，自己也会买书来看。常常被书里的一些话打动，那些故事、那些话语带我看到了别人的人生，想到了自己的人生。它们也潜移默化地影响着我对人对事的态度。

比如以前常常容易埋怨，情绪激动，现在性格会柔和很多。我知道我有很多不足，但我可以进步。慢慢地我学会了接纳自己，因为每个人都不是完人。我们只要在一步步向更好的自己靠近，这就是人生最值得做的事。

爱自己就要重视自己，了解自己，完全接纳自己，认识自己的价值。对于女性而言，自我认同是根本，如果对于自己的要求过高，往往容易适得其反。如果女性都能自我认同，相信很多因价值感缺失而选择告别这个世界的年轻妈妈就会少很多。

每天我也会写日记，与自己对话。当天发生了什么事，做了哪些事情，有哪些让自己舒服的瞬间都会记录下来，并对当天做总结和回顾。我也通过这些记录看到了自己成长的轨迹，看到了自己人生的符号。时间对于我不再是空白，而是看得见的故事和成长。

我发现自己的内心越来越充实了，很多时候走在路上都会会心一笑。因为我知道我已经不是从前的那个自己，那个更好的我在向我挥手。

外在：

“你的衣服就是你的战袍，你的每一次出场，都是在向别人传递你的气质、你的性格、习惯以及人格魅力。”老师的这句话，让我对爱自己又有了新的认识，衣服就像身上的铠甲，是帮助你出战的。爱自己就要从内而外，而不是顾此失彼。

有一个说法是：当代新女性想要获得美满人生只有一个解决方案：1、爱自己；2、爱自己；3、追求美，成为美。

爱美之心人皆有之。我们喜欢美的人和事，也应该让自己成为美的一部分。记得有一天自己穿上了漂亮的裙子，画了妆，到幼儿园去接孩子。宝贝从教室里出来，马上抱着我说，妈妈，你好漂亮呀！连小孩子都喜欢美，所以我们有什么理由不追求美呢？

当你从内而外地爱自己，别人也会更爱你。我一直认为一个女人把自己完全依附在另一个人身上时，这个女人的命运注定很悲惨。因为她失去了自我。很多时候，我们都会在意别人的看法，而忽视自己的感受。其实我们更应该先关照自己，只有你好了，家就好了。

当一个女人足够爱自己，接纳自我的时候，没有什么人，能够牵走她的魂。从内而外爱自己，相信自己。我们值得拥有更美的人生。