今天感冒实在难受,决定吃点东西吃点药好赶紧好。今天吃地瓜干吃的有点多,有点怕明体重增加。哦对,今天是63.0kg瘦了一斤,3天瘦了9斤,可以了已经。早上醒来吃了个鸡蛋,一点山楂。午:几片菠萝干+几片菠萝下午:一些地瓜干