今天补《人生管理》课的1-6课笔记,工作之余认真再听了一次了。对照自己的每日,计划与实际完成情况总是有些差距,计划排得很多,高估自己完成事项所需时间判断不准。意志力自控力不够强大,追求完美之心考验自己的坚持力,注意力容易分散。做事的顺序安排需要调整,把学习职称考试内容放在高效时间进行,不能一拖再拖。意志力延伸除了使用番茄钟工具,关键不能放弃运动,缺少运动人更容易疲劳。
17.12.16复盘【92D】
我是️“鱼儿️”
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