“卓越一二三”指的是：一品公式、两乘功法、三修箴言。
一品公式
这是“生命神树万能公式”，此公式只做定向分析，不做定量分析！
一品公式
两乘功法
由低到高，下层功法：行动漫灌、策略升级、习惯养成，下层功法：感官调试、情绪导航、思想过滤。
有三点需要注意：觉察下一局限，上三加持下三，区分长短目标。
关于“上三加持下三”：上五行动与下一不一致时要反思，是目标错了，还是有带阻；行动前觉察并提升情绪，行动中专注行动，行动后放任结果；上五可以主动改变环境，下一只能被动改变环境。
关于“区分长短目标”：长期目标强调清理和放任，短期目标强调导航和聚焦。
三修箴言
“三修”指的是：不修、兼修、次第修。
不修：能量低，不可修炼主动创造型的上乘功法！
兼修：次第功法相互加持，去伪存真，兼容并蓄。
次第修：能量积累，次第进步，修炼不可操之过急。
