“为什么我现在变成这样？那个曾经积极乐观的我去哪了？现在的我，就像我曾经特别讨厌的那种人，我该怎么办？”

这是小M上次打电话给我说的一些话。

听到她的苦诉，我真的不知道从何说起，如何去安慰她，纵然她没有活的像她说的那般糟糕，但是她，曾经的那个积极乐观的她，我真的不知道去哪儿了。

小M是我的大学同学，我们是那种无话不说、无话不谈的好朋友，曾经的她身上充满了能量、朝气、乐观，热爱自己的生活和工作，朋友圈里都充斥着是她对生活的热爱和对美好生活的向往，一些暖心的句子，令人向往的图画，要么就是给她家的小多肉拍上几张照片。可是这都是曾经的她，

如今的她却：

Ⅰ 看到曾经的同学有些成绩，自己心里就发慌

那个周末，她约我出去逛街，中午的时候我们就在外边吃西餐。坐到座位上，就开始问服务员WIFI密码，问到密码后就开始窃喜，哈哈，我可以免费上网了，看到她就在那里刷着朋友圈。她刷着、我看着。不时地给我说：“你看啊，我们的高中同学考上博士嘞，你看他发的录取通知书，好羡慕啊，同样都是人，怎么差距这么大呢？”说着她让我看她的手机，我看了一下说：“哇，真的好牛。”

不一会，又来了，“呀呀，你快看呀，我有一个辞职的同事，人家现在做销售，你看看人家去深圳出差了，拍的风景真美，好幸福啊，工作和旅游两不误，快看，快看，这是他拍的风景。”我回了她一句：“到处奔波，倒车，也很苦的，不要光看到人家光鲜的一面，人家吃过的苦，受过的罪，你是看不到的。”

我说了一句：“好了，那都是人家。你现在就好好享受这顿美味的西餐就是了，别想人家了。你看，你约我出来，就知道玩手机。”

她不情愿的放下手机，说：“我感觉别人的生活都那样美好，而我，看到他们美好，我心里就发慌。”

我说：“你的生活也不错啊，有份安稳的工作，有个爱你的老公，平时想做什么，就做点什么，多好啊，没有压力。”

她总是羡慕这个，羡慕那个，自己想成为什么样的人都不知道，光在那里瞎羡慕，最后导致自己患得患失，都不知道自己原来的样子，更不知道将来自己要成为什么样子。

我们坐公交车回家的路上，并排而坐，我说：“小M，你想将来活成什么样子啊？”她说不出来支支吾吾的，我打断了她：“你自己连个目标都没有，天天地刷着朋友圈，看到别人光鲜的一面就开始在那里瞎羡慕，别人的努力你看到了吗？找到自己的目标，一步步地去努力，生活就是这么简单，一步步的就成为了你想要的样子。”

她说：“是啊，我之所以发慌，就是自己没有目标，还只瞎羡慕别人。”

我说：“每个人的目标不同，所以呈现的结果就不同，但是每个人都是独一无二的，所以，不要只羡慕别人，而丢掉了自己。”

Ⅱ 明明知道自己的心态不好，“欠受挫”，但当挫折来的时候，还总是逃避

小M是去年结的婚，今年年初开始准备要宝宝，这不准备了好几个月了，还是没有动静，她开始着急了，觉得自己的身体不行，需要做检查。我听她们说，一年之内要不上也属于正常。但她开始不淡定了，一度怀疑。

她怕自己有问题，及早的治疗，不要耽误了要宝宝，本来是好事。听她说那天和她老公去医院做检查，一系列的检查都做了都没有问题。就是有一项，说她子宫内膜欠均匀，有可能有息肉，有可能会对受精卵的着床有影响。她听到可了不得了，以为这是什么致命的病一样。人家医生，劝她再要上几个月再看看，这也并不是什么很大的问题。

她听了，就是哭啊，好像自己得了绝症似的。让她妈妈也是着急，明明不是什么大碍，自己在那里吓自己。我跟她说：“有什么啊，没有什么大事，虽然我没有多少经验，但是现在医术这么先进，哪有什么治不了的病啊，好多得了癌症的人，凭着自己好的心态恢复健康的人也大有人在，何况你这点小问题。”

她给我说：“怎么别人不这样啊？我怎么这样啊？”，我说：“别人也有别人的问题，你只是没有看到罢了。”

她半信半疑的点点头。

我又跟她说：“第一，人家医生说的是有可能，也没有说的那么绝对吧，再说了，即使不好，现在医术先进，还治不了你这样的小问题嘛？第二，你总是说自己的心态不好。别人的心态好，自己就是“欠受挫”，这就是你面对小挫折的态度嘛？不要哭和逃避，这根本就解决不了问题。”

其实，别人的安慰和劝说，一定程度上会起到作用。但自己坦然、积极的面对才是最重要的。想开了，没有什么过不去的，一切都不是问题。无用的是，自己光知道瞎想些没用的，不积极地去做有用的。更何况，她的问题根本就不叫什么问题。

Ⅲ 她总是羡慕别人，而自己不用心去做

她总是说别人都过着自己想要的小日子，而自己也想过自己想要的小日子。可是努力几天，就又恢复来原来的那个样子。

其实，她想要的小日子，在别人看来就是一种很简单的生活，只要用心就能做到。而她，只注重结果，不愿意去努力地做好过程。

她没有用心的去经营自己想要的生活，到头来还在那里，愤愤不平。

总是跑来问我：“你家的多肉，怎么长的这么好，还分了这么多盆。我家的怎么都死了呀，”

“怎么每次看到你，你的脸，总是这样水嫩，光滑，而我的老是起皮，还起痘痘，没有光泽还很暗？”

“你收拾你家的东西真整齐，我家的乱七八糟的东西那么多，怎么整也是乱，你家的东西真少。”

我都是一一回复她：

“你家的多肉之所以会死掉，都是毁于你之手。你养多肉，你不了解它的习性，按着养绿萝的方法对待它，而它们两个正好恰恰相反，多肉不喜欢太潮湿的环境，而绿萝很喜欢潮湿的环境，在水里都能生长。你给多肉浇了那么多的水，它的根部就会腐烂，自然就死掉了。当你养一种植物的时候，首先你得了解它的习性，根据它的习性来养护它。不同的植物，不同的习性，自然用不同的养殖方法。拜托，不要只看到那些可爱的植物带给你美好的心情，而忽略用心地去对待它，好吗？”

“关于我的脸，为什么看上去比你的有水分，有光泽，那是因为我每周都去一次角质，贴两三贴面膜。即使工作累了，回到家很累，也要坚持贴面膜。你呢？能够坚持超过一周吗？上次我们一起买的面膜，我都用了三盒了，而你那一盒只用了三贴。你说，我的那些面膜能白贴嘛？时间用到哪里，时间久了是能够看到的。你应该坚持，而不是贴上三贴就放弃了。这样，你不会看到结果的。”

“至于你说我家的东西少，其实一点都不少啊，只是我把同类的东西都放到收纳盒了。比如我把有关医用的药片啊，创可贴啊，棉棒啊，都放到了一个小收纳盒里，把其他的同类的东西都放到其他的收纳盒里，这样就把那些乱七八糟的零碎东西隐藏起来了，这样找起来也很方便的。说实话，东西真不少，只是我把它们分门别类的放在了一起而已。”

所以，不要羡慕别人的生活，只要你用心，你也可以有自己喜欢的生活。

不要只看到不同的结果，还得看看导致这样结果的原因在哪里？自己怎么去改进。

在我看来，小M就是想的太多了，用心去做的事情太少了。其实，当你用心去做的时候，注重起过程的时候，似乎，结果已经不是那么重要了。

希望她，不断地反思自己，剖析自己，改进自己，并且能够静下心来用心去做自己想做的事情，遇到问题积极的面对，没有什么是过不去的。想的不要太多，做的不要太少。

从做好一件简单的事情做起，终究有一天，你会爱上这个曾经你所讨厌的自己！

加油，小M, 你可以的。