一个月前开始加入萌姐的早起大军,其实入群比这久的多,只是自身原因再后来家庭因素迟迟没有行动。有一天心血来潮就想看看自己的不坚持是“不能坚持”还是“不想坚持”,嗯,就这样加入了。
加入前: 关于生活,早起了也不知道干啥,每每起床都收拾房间 然后做顿想吃的饭,几次下来也觉得早起的价值没有体现的太好。关于坚持,坚持晚上跑步,最长时间一个月,再拾起来就会更加断断续续;坚持过学钢琴,最长时间两年,回来后已经十个月没摸过了;坚持过写日记,糟心的事太多,没写完一本就放弃了。关于工作,在大公司呆了几年,回来各种不适应,不再惦记项目经理了,职业规划也是没有的。
加入后: 先来一个今天复盘抛砖引玉
#2018.03.26复盘#云寒【6点早起第31天】习惯养成: 早起微笑 12/1000;睡前泡脚30/100;眼保健操 1/100 ;一天学习一首诗 11/100;打拳 3/365。今日感悟: 打拳的感觉真的很棒,想象自己是漫威动画里的超级英雄,用尽全力对着坏人飞过去、出拳,砰!春江花月夜 唐 · 张若虚春江潮水连海平,海上明月共潮生。滟滟随波千万里,何处春江无月明!江流宛转绕芳甸,月照花林皆似霰;空里流霜不觉飞,汀上白沙看不见。江天一色无纤尘,皎皎空中孤月轮。江畔何人初见月?江月何年初照人?人生代代无穷已,江月年年只相似。不知江月待何人,但见长江送流水。白云一片去悠悠,青枫浦上不胜愁。谁家今夜扁舟子?何处相思明月楼?
其实这一个月做的事还有很多,比如早起摘抄、晚上看书、每天列Task列表;但打算做的事情更多,比如这一年疯狂锻炼身体,这两年努力工作、也充实每一天的周报,养成更加乐观、open的心态,读更多的书。
“坚持早起“成为了是我决心做更多事的一把钥匙,打开了我之后的人生。此前二十八年我从未找到过一个确定的、发自内心的人生目标,但是这三十天的早起引发了我的思考和思想的过滤,我立志成为一个会弹钢琴、能写作的优秀的程序猿。尽管现在没办法把钢琴列到短期的时间表中,但是坚持下去,它就会出现的。
做的不够好的地方: 说是30天,其实严格按6点起床的话根本不足这个数字,
感恩: 感恩5班这个大家庭,感恩阳光向上的自己!