#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修11班～15 徐则兰 杭州#

20170829（01/30）

今日三朵玫瑰

好好和妈妈说话

拥抱老公

不指责要求儿子

【幸福实修目标】

内心真正接受父母，包括他们的缺点不足。

给老公和孩子更多尊重和接纳。

【幸福金句】#幸福实修#

#幸福实修#每个生命都本自具足，并且自带奇迹，不懂得生命真相的人，会一直四处外寻而不得。唤醒自己内在的力量和智慧，属于你的奇迹就会精彩呈现。

【觉察日记 】昨天老公说要请我看电影，我说太累了不想去，又说去K歌，我说我感冒了，唱不动。老公说那今晚下班回来来不及给你做饭吃，我们就出去吃吧，然后再给你买个手镯。如果是以前，我会心疼钱，家里老人都做好饭菜了，还出去浪费钱干什么。买奢侈品更是心疼，本就不爱这些。可这次我就做一个听话的小女人就够了，吃饭逛街买东西，感受着老公的爱，同时也感受到他能带给我幸福后的他自己的那份的满足感。