易效能:时间流-桌游

贺教练和郝老师


感谢贺教练和郝老师不远千米来到广东阳山给宝妈们玩好玩的桌游,体验时间的重要性。

桌游

上苍对每个人都是公平的,每人一天只有二十四小时。

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游戏中由各项事项卡片与各类角色卡片和规则组成时间流的游戏。

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参加游戏一共有十位宝妈,十人分成四组,我、青稞和霞姐一组。

游戏讨论中

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我们组抽到的是学生身份,目标要完成3张健康卡、2张财富卡、2张事业卡和4张学习卡。

游戏中

由于我们三人都是践行易效能时间管理的,清楚知道我们的身份“学生”,目标要完成3张健康卡、2张财富卡、2张事业卡和4张学习卡。第一环节任抽十张卡片,从十张卡片中再抽出三张剩七张进行游戏,我们以目标为导向着重抽取了健康与学习的卡片。先从星期一开始玩,七张中有一张注明是星期四完成的,实际上我们只要完成六张卡片。首先我们把要事做了,要事就是“青蛙”,需要高精力和耗时的事件。具体事件我忘了,但做到最后一项我们没有精力了,并在过程中抽到两张酬劳和一张障碍,酬劳未用,障碍已完成。

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例如今曰事件有两件事,“青蛙”--学习语音和写晨间曰记。

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游戏开始将两个紫色方块分别放到时间24数字方格和精力100数字方格。根据卡片信息进行游戏。

例如:“青蛙”学习语音:完成事件-35精力,高精力-2小时/低精力-4小时。当前精力在100值减去所耗35精力剩65精力值。目前所在高精力区域,时间在24时方格,按规则应减2小时剩22小时。

然后继续游戏完成下一张卡片。

写晨间日记:完成事件-10精力,高精力-1小时/低精力-2小时。

精力值:65-10=55(高精力区域)

时间值:22-1=21(剩21小时)

因写晨间日记卡片上有“色子”信息,我们要进行执“色子”环节。如果执到“5”就“继续收集”抽取“酬劳卡片”如。如果执到“6”“突发事件”抽取“障碍卡片”。

第一环节中抽取得一张障碍卡,两张酬劳卡。障碍卡已完成,酬劳卡暂时没用上所以积极起来。

经过第一环节的反思与总结,我们发现我们只在做事情没有劳逸结合,没有选择休息环节。

第二环节选七张卡片挑出三张剩四张进行游戏,因第一环节总结出的经验,我们选择两张休息卡,休息卡就是充精力卡可以增加精力。由于上环节我组在低精力区域只能恢复到60值精力。(例如高精力区域就停留在所在精力值内继续下一环节游戏)。第二天新的开始,时间重新调整到24方格内,进行游戏。

第二环节里有了休息卡片让我们顺利完成手上的卡片,精力停留在55精力值上,但还制1张健康卡、1张事业和1张成长卡未完成。本环节已实行劳逸结合把卡片事件完成。精力停留在55精力值。

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第三环节卡片七选四,我们根据所缺目标卡片进行选择,四张中选择一张休息卡片充能量,其余三张与目标相关。在完成过程中遇到“突发事件”刚好用“酬劳卡片”对消,并在有效的时间和精力内完成。

我们组在游戏的星期三这三天中完成了目标。

游戏完成分享体会

每个一位参加游戏的伙伴们都分享了在游戏中体验到的收获。每个人的收获都不一样。

我是易效能时间管理践行者深知时间管理的重要性。从“时间流”这桌游中更加形象深刻休会到“高效能工作,享受慢生活”。

游戏开始前,贺教练给我们看了一组视频,(我简单说一下我记得的和理解到的)内容是将鹅卵石、小碎石头、沙子和啤酒按顺序放入一个瓶子里面去。如果顺序不对,有可能不能将全部物品放到瓶子里。

瓶子里先放鹅卵石(代表重要的事情例如家庭、健康)再放小石头(代表事业和学习),再放沙子(代表每天琐碎的小事),最后放啤酒(代表留点时间和朋友们把酒言欢)

如果我们将顺序倒过来放,鹅卵石或小碎石就不能全部放到瓶子里。

就如我们每天把精力花在琐事上就没精力做重要的事情!所以时间管理真的很重要。

首先要找到我们每天重要的事情在高精力的时候去完成,再去做琐碎小事。其中强调的是健康很重要,健康是1其它是0,只有有了1,1后面的0才有意义,所以我们要坚持早睡早起,坚持运动!有了健康的体魄才能追逐我们的梦想!

听过叶老师的时间管理课程的伙伴都听过这样一句话“人一定要有梦想,万一实现了呢”。所以我们要给自己制定出目标,像游戏中那样完成目标,实现自己想要的生活、家庭、事业、财富和成长…先完成一个一个目标,实现梦想!

我们的大合照

游戏结束后,我意犹未尽好想再玩一次,运用时间管理的方法快速完成目标,可惜快乐的时光总是快过,又到接孩子放学时间和晚饭时间不得不结束游戏。

感谢贺教练的桌游让我对时间管理有了更深刻的理解。

感谢郝老师帮忙带孩子让我专心游戏。

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