听书《非暴力沟通》第一天：生活中哪些沟通方式是不当的？
作者马歇尔提出四种不恰当沟通方式，称之为“暴力沟通”。
1.道德评判：用自己道德标准评判他人，如果一个人不符合自己标准时就认为对方不对。
2.进行比较：将对方与别人比较。例如：别人家的孩子，感受到的不是动力，而是压力和反感。是评判对方的一种方式。（如果你想过上悲惨的生活，那就去和别人比较吧。）
3.强人所难: 用批评，指责，命令方式，把自己意愿强加给他人。让对方感觉威胁，选择逃避，彼此出现隔阂。
4.回避责任: 以各种理由为自己找借口。
学习这节课，我将在日常生活中对各种沟通方式有意识的觉察，尽可能的避免这四种不恰当的沟通方式。
我的下一步行动：杜绝这四种“暴力沟通”模式。
