今天跟老妈视频，我问她感觉我状态怎么样？她说挺好的啊，我说我感觉心情有点低落，是跟她打电话的时候，慢慢出现的，后来还胡思乱想，是受她的影响所以才那样感觉。后来和老爸发语音的时候，我突然想听一下自己的语音，发现我的语调并没有像想象中的那样是低落的，反而声音挺忠厚，挺积极的，我突然意识到，我并不是像我想象中的那样emo焦虑，自己有什么问题，需要不断的去解决。
我突然意识到，是这几年的经历，我把自己代入到了一种想象里，可能是因为当时觉得回忆里是观察者的视角是不对的，所以可以把自己代入第一视角，所以导致自己沉浸在自己想一种想象出来的自己之中，而且跟徐祥聊天问他自己有没有什么变化，他说感觉我没有变，也可以得到验证，和白波的相处也可以验证，我并没有变，我还是我，所以我也不用想怎么去解决各种我想象中的自己出现的状况。
通过这次经历，我明白人的一切都是自己想出来的，恐怕很多人也都是这样。
