面对批评，大家态度是什么样的？我发现自己是一个很固执的人，一根筋，总是自以为自己想的对、做的对，在面对批评甚至是不同意见是，就感觉像是心头上扎了一根刺，很扎心，不接受，内心会有一种声音：“你算老几，你凭什么这么说？我已经很努力了，难道看不见吗？”这种内心感受又给我带回到了原有的底层思维模式—受害者模式。
当别人在批评我时，刚开始人家只是指出问题，希望我改正，那是希望我更好，可是我却看不到这是个人生命成长的机会，自以为是对我整个人的不认可，就会有抵触、反抗，这种对抗的能量对方当然可以改得到，于是引发了无声的博弈。仔细想想，在过去的经历中，这种事情一而再再而三的重复发生，我的心念从来没有改进，只是换了个时间、换了个空间，换了个我需要面对的人而已。这种负面的纠缠在我的身体里逐渐有了印记，我的乳腺、甲状腺有结节，这都是自己自以为是的思维引发的沟通不畅，关系有卡点。
批评只是陈述事实，批评本身并不带任何的情绪。当我改变对抗批评的态度时，批评就成为我生命突破、生命成长的机会。在一位领导反复说我标点不细心，我逐渐从对抗转化为看到自己的傲慢、不屑，从而真正地接受批评。我发现我做事可以更细心、更用心了，我的敏锐力也提升了，自己真的成长了。
批评就是成长的机会，当你有了这种感觉时，你就会由衷的感激每一位批评我的人，他们是我生命成长的助力，是我最好的陪练。看到自己的傲慢，就会自然而然地变得谦虚下来，低矮下来，内心的火气也在往下降。人生有时候就像牡蛎一样，在沙子磨砺的痛苦中逐渐孕育成为珍珠。
批评就是恩典，而自己的这颗心就是那个与恩典连接的开关。当我们更换底层思维，换一个角度看待，就会发现自己现阶段的小目标—去完善自己这方面的不完美，让批评成为自己成长的机会。
接受批评就是显现魔法。很奇妙的旅程，我们一起来应用它！
