立秋闲话

立秋闲话

吾四十余，少娱乐，喜沉默。然，有二神器常为生活添乐也。

一者痒痒挠也。世人皆有痒时。痒不得解，百爪挠心，恨钻天入地也。然痒痒挠一出，顿消半分，挠到痒处，立时清爽。若极渴而得水，极热而得清凉。谁造之也？成人之乐也。

二者四足滚轮也。滚轮者，一提手四滚轮也。腹胀则滚腹，久之，食消也；背痛则滚背，脊背添力，精神渐长；腿乏则滚腿，筋舒肉驰，乏意立消。

养生之道，久久为功。不可贪一时之爽，逞一时之能。二神器也，有闲有忙皆可用之，不费钱，不费力，常使吾乐也。