小然最近焦虑得慌。
每每看到同学们都在朋友圈晒拿到手的XX公司的offer,她的心就猛地一缩:“又有人找到工作了,我怎么还没有?!真是,怎么事事都落于人后,太没出息了。”
尤其在夜深人静时,忍不住一遍遍质问自己:“这大学四年你都做了些什么,怎么现今连份工作都找不到?”
越想越气,越气越慌,越慌便越手足无措。
“真是,没本事还玻璃心,自己都瞧不起自己。”于是这样想着一夜未眠。
可是第二天她依旧得过且过,焦虑不曾减少半分。
是啊,别人在考研,她在床上舒服地躺着;别人奔赴招聘会场,她雷打不动在床上躺着;别人已经工作两个月,她还在床上躺着。
这样的人生怎么可能不焦虑?
就在上月,众人眼中的女神安安也焦虑过。
一次出门逛街遇到外国友人问路,简单的几句中文转化成英语却结结巴巴半天说不出完整的句子。
那一刻她心慌意乱。曾经引以为傲的英语,荒废四年竟沦落到如此地步。
焦虑之感漫上心头:“还想出国旅行呢,这么差的口语怎么行?”
可是光焦虑有什么用?
清楚这个道理,她马上报班,让自己投身于学习来提高能力,焦虑也随着能力的提升自然而然消失了。
所以安安和小丽的不同就在于,安安擅于用行动来释放焦虑。比如她意识到专业知识不够扎实,马上去图书馆借来相关书籍恶补;
明白自己初入职工作能力跟不上,便拼了命地找活干一点点成长,积累;
感觉生活开始贫乏无趣,便培养插花、油画等好几个高雅的爱好。
一番努力,使她的生活变得丰富而美好。至于焦虑吗?早就消失不见了。
不就是焦虑,谁没有过?撇开你我,就是马云都有呢。
我以为焦虑不是问题,问题在于怎么对待它。
如果将其化作动力,则激发潜能,助人更加优秀,否则丧失斗志日渐消沉,整日混吃等死,俨然一副行尸走肉。
想做前者,就拿出执行力,果断地行动起来,一往无前。
毕竟有时间焦虑,还不如干点有用的,你说呢?
愿你再回首时,惊觉这些都算不得什么事,于是微微一笑,轻声道:“那些所谓的焦虑不过是闲来无事的自我怀疑和自我否定罢了。”