《找回自己真难》李莉原创分享第189天 昆明

人真的很奇怪！一生下来其实就是圆满具足的，接纳一切，尽管处于懵懂状态但自我感觉很好，不能自己照顾自己，但有人精心呵护，可以说是无所不能，不舒服时哭可以解决一切，是处于大我状态，然而长着长着一切就变了。还是从哭开始，有时照顾者不能及时回应，就对照顾者很失望，认为对方非好即坏，同时脆弱的心也会产生自己不够好的感觉，失去掌控感，产生挫败感，随着一天天长大，从共生期慢慢开始分离，手脚能自如动时，如果处处受限，就会对自己怀疑，不能做自己，探索的行为被剥夺，最主要是想法被剥夺，曾经抗争过，努力过，都被成功屈服，并成为大人眼中的乖孩子！此时大人赢了，并自豪的说有一个乖孩子，多么省力，一切都按照大人的想法来做，岂不知这是孩子失败的开始！再随着年龄增长，自己是个怎样的人，都是听别人怎么说自己，非常在意别人怎么说自己，怎么看自己，就这样一个自我慢慢被构建出来。一个人的内核就是没有自己，只活在别人的眼里嘴里，在家做好孩子，在校做好学生，这都是被别人赞扬和羡慕的对象，还要在乎这个那个，这个必须，那个应该，能够如愿考上好大学，听父母的话找份好工作，找个大家都认可的对象，生孩子，传承一代代做法，直到有一天，突然感觉哪里不对劲，什么都在别人看来很好，但就是不快乐，不幸福，有人说这是无病呻吟，有人说这是不会享受生活，也有人不理解这是怎么了？于是不断的与自己抗争，与外界抗争，有时有点感觉很开心，有时心情沉重，忙乱的不知道要什么？直到有一天才发现，一直找的就是自己！原来不知不觉间把自己搞丢了！这才是最大的痛苦。在别人眼中所有的幸福不一定是真实的，这是体验。所以在别人眼中的好东西只是别人需要的，并不一定是每个人都要的，世上有句话说得好，你认为好的可能恰恰是你缺少的，所以才羡慕别人。真正的幸福就是做自己，一旦丢失要用一辈子去寻找，如同不带灵魂的渡过，内心不是真正的幸福。所以从小让一个生命做他自己，是给这个生命最好的礼物！也是对其最好的爱，被控制的感觉不舒服，没有自己的生活更辛苦！人终其一生都是要做自己，有自己的存在感，只有做了自己，才能放下自我，完成从小我到大我的升华，如果没有很好的做小我，永远有个情结很难超越。因此，刚出生的圆满是上天赐予的最好礼物，可惜在社会化过程中，放弃了最好的东西而去追求和别人一样的东西，慢慢迷失自己，当意识到时，又把精力放在寻找自己原本就具备的条件，想起来真的很有意思，人在世上走一遭，最后还是要回到原点去。