所谓治国必先齐其家，其家不可教而能教人者，无之。故君子不出家而成教于国。
——《大学》
姤其角，上穷吝也。
——《易经》萃卦
居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。
——《道德经》第八章
「早起奇迹」社群——龙丽第49天早起（05：20）
｜正｜知｜正｜念｜正｜行｜
｜早｜起｜创｜造｜奇｜迹｜
1：我心光明，诚意班学习25分钟
2：站桩10分钟+听力10分钟（普通话）
3：诵读《易经》两卦卦、《大学》全文、《道德经》十章、能量文诵读
4:阅读20分钟
5:普通话+练习打卡10分钟
6.营养学习10分钟:茶蓟椰橄片：养肝护肝
7，全身减脂运动+腹部核心练习30分钟
8，英语学习10分钟
相信早起！创造奇迹！
对工作要有自豪感：要觉得自己所从事的工作最了不起。
要挑战艰巨的目标，关键在于激发干劲。注入能量
——《付出不亚于任何人的努力》
践行：
认错四步骤，第一，说，我错了。第二，错在哪里？第三，接下来要怎么改？第四，感恩。
第一错：孩子，我错了，都是妈妈没有让你养成一个好习惯，，其实你对自己是有要求的，可是我时常在提高自己的要求，对不起，我会时常反思自己。第二错，对自己，我错了，学习是为提升自己，而不是带私欲去做，归还本心，求上进。第三次错，爸爸妈妈，我错了。百善孝为先，老是觉得您们做得这不好，那不好，就想着要改变您们，其实我想的是让您们生活得更加自在，心情更加得愉快，但是我忽略了，那只是我的认为，那些不是您们认为舒服得方式呢？以后我会更加注意自己得语言，及与您们沟通得方法。
今天的学习和收获：认错是人世间最美的事，有错能改善莫大焉，错能改归于无，一念改过即得本心。知错改错成就最美的自己。本心之明皎如白日。改过不吝。
对孩子仍然是我的一个情绪点：她写作业不够专心，磨蹭时间（很不愿意去这样定为她，但是我实在不知道要怎么表达。）反思一下可能仍然是我的焦虑导致事态的发生。我知道要放下焦虑，一切其实均有安排，不长高，她不想自己更进一步，其实都是她自己的选择，我已做了我该做的事情。但是，内心就是放不下，因为这些只要通过改正她是可以拥有的。命在那，只要有心改之定能改之。我有点迷茫不知改怎么处理了。唯有心静，学习，退之。
