协会组织"微爱一生"系列微课，帮助青年朋友更好地学会恋爱，学会交往。受项目负责人邀请，今天给大家分享了一堂恋爱沟通的微课，因为又赶上我们小组线下活动的时间，所以也邀请了部分朋友一起参加现场的课，所以相当于讲现场班的微课。

坦白说，现场讲过不少课，微课也偶尔讲过一两次，但是这种现场版的微课确实第一次讲。讲完，感觉各种不满意，总结了一下:

1.课程设计的不是很合理，内容过多，担心超时，有点赶时间，没有讲细，只能讲到一个框架。

2.准备还是不充分，没有怎么练习过，讲得还是不够流畅，部分地方居然忘词了。

3.边讲现场边拿手机录微课，感觉整个人放不开，没能发挥肢体语言的作用。

4.还是有一些口头缠，听起来讲得有点随意吧，或者说不够专业。

反过来讲,能有这样的机会锻炼一下也是很难得的，以后还是要多实践多练习，如何把会的东西讲好，这也是要不断地修炼的，希望自己能越来越好!