“生命在于行动，行动才是人生”。人们也许会说，自己有很多的梦想，等退休了以后再去实现，但是未必能够活到退休的时候；或者是等到把孩子送进了大学，就去实现很多梦想，但恐怕也不一定能等到那一天；又或者到了那一天，身体已经没有能力支撑了。所以有句英文叫"Today is my everything"，意思是“今天是我的一切”，这句话的核心就是不要搁置梦想和家人。
工作和生活追求的是整合而非对立。我们不能说等到某天一切条件都具备了，才敢去实现梦想。要让你每天的工作都在实现你的梦想，都在实现你人生的意义，甚至在实现着你和家庭的幸福。这几件事是可以整合在一起的，这就是反时间管理的核心。
这个世界上存在着无数种可能，所以，我们应该把我们的目的提炼出来，然后沿着这个目标去过有意义的生活。你可以顺从地处理工作，也可以限制会对你的生活和时间产生消极影响的工作量。勇敢地创建能够创造时间的项目，而不是消耗时间的项目。
我们得先有城堡，再有护城河，也就是说，我们得先去把我们的目的因构造出来，想清楚我们到底要成为一个什么样的人。把目的因构造出来以后，你所有的工作才是在挖对你有意义的护城河。我们要试着把精神、肉体、工作、生活、亲情、同事整合在一块儿，让我们过上一个完整的生活，而不是天天生活在割裂的痛苦之中。
时间是相对的。意义是主观的。有目的地生活是一种选择。工作同步不仅仅是一种战略或一套战术，它是一种生活方式、一种操作方式，从心态上提高你的生活质量。它是一种选择。
