这个年代,谁要是心里没点事
都不好意思出门见朋友
可不是么,要是心里没点事见朋友干嘛啊?
问问对方过的好不好,或者纯粹是为了吃口饭?
别闹了,饭在哪儿不能吃?
何况寸姐这种吃货,就怕别人跟我抢饭吃
而且越来越多人也过了讨论八卦的年纪
连追星都能佛系,更别提其他了
所以但凡出门见朋友的,大部分都是在诉说自己有多焦虑吧
【1】
焦虑是种情绪,可能还不是什么好情绪
处理不好就容易恶性循环。
比如焦虑容易导致失眠,失眠导致皮肤变差
皮肤变差导致心情不好,心情不好就更加焦虑……
但焦虑总有原因吧?
不管是隔壁老王比你先买房买车
还是后来公司的赵四儿比你赚的钱多
对比带来的伤害都容易让人产生负面情绪
总是在夜深人静的时候问自己,为什么呢?
为什么我们年龄都差不多,他们却过的比我好那么多?
日以继夜,百思不得解
【2】
王二丫就是那种特别容易焦虑的人
看着和自己同龄的人方方面面都比自己优秀
就会从内心感受到一种“我为什么不如他”的焦虑感
这种焦虑伴随着她很久很久
后来她问一个朋友,我为什么会这样?
朋友说,因为你骨子里比较要强吧,容不得自己比别人差
这一句话,戳中了王二丫的泪点
她觉得朋友说的太对了,她就是太要强了
可是不要强的话,就会不焦虑吗?
不,不要强的话,她会生不如死
于是王二丫捋了捋思路,发现答案只有一个
想让自己不焦虑,那只有让自己变得更强啊!
【3】
王二丫想通了以后,开始努力工作
重新规划自己的生活
她把所有能用的时间都尽可能的利用起来
用零散时间学英语,画画,学设计……
她让自己变得忙碌无比
一方面。让自己变得忙碌就可以不去和别人对比
减少焦虑感
另一方面,希望自己的努力可以被领导看见
然后升职加薪,成为一个让别人焦虑的人
王二丫确实做到了……其中之一
她变得非常非常忙了,但是并没有升职加薪
不过她的领导却因为带出了一个能力超群的下属而升值加薪了
王二丫觉得,生活真他娘的不公平
凭什么我付出努力换来的却是别人在收获?
王二丫躲在被子里嚎啕大哭一场,觉得生活在捉弄她
【4】
王二丫又找到了自己的朋友,诉说了自己最近的遭遇
朋友表示非常同情
然后语重心长的告诉王二丫
别放弃,谁一辈子还不得遇到几个坑啊~
你仔细想想你就没什么收获吗?
王二丫捋了捋说,我好像没有以前那种焦虑了
朋友说,这就对了
王二丫说,因为我有了更新的焦虑。
朋友无奈捂脸,恨不得给王二丫一拳
但她忍住了,说了这么一句话
生活很随意的,它才不会按照你想的剧情上演
但你不能因为没办法掌控它,就对自己失去信心
因为你只经历过一小段人生,它并不是全部啊
这句话点醒了王二丫,她发现自己虽然没有升职加薪,但是爱上了现在忙碌而努力的自己
她坚信,早晚有一天她的努力会被人看到
【5】
王二丫的努力确实被人看到了
因为她画的插画在网上火了
有编辑联系到她,问她要不要签约
每个月给几篇稿子就行,稿费还挺可观
王二丫想了想,不仅答应了编辑,顺便还辞了职
专心在家画插画
而伴随她的这一段焦虑告一段落了
她终于成为了一个可以让别人羡慕和焦虑的人
不过,她的下一段焦虑也随之开启
她担心自己的风格不够多样化,读者会腻
她担心自己的能力进步太慢,会被编辑骂
她担心自己缺少和别人沟通,而被圈子排斥
还有,她的父母开始催婚了……
焦虑一直都没有离开,只是王二丫看待焦虑的态度发生了变化
现在的王二丫不再害怕这种焦虑了
也不会为了这些焦虑夜不能寐
她已经从生活给她上的课程中学到了怎样和自己的情绪相处
怎样从这种焦虑中得到一些人生启示
这种焦虑感一直催促着她前进,成为更好的自己
而那些永远不焦虑的人,王二丫想,大概一辈子也就这样了吧~
【6】
之前寸姐说,岁月不会饶过谁,却教会我们原谅任何人
这其中也包含我们自己
和自己的焦虑和平相处,不就是对自己的一次原谅么?
人生的每一条路都不会白走
只要你是个稍微有点上进心的人,哪怕虚荣心也行
焦虑也会一直伴随在你左右
你月薪3000时候的焦虑,是因为你身边的朋友赚了5000
你月薪8000时候的焦虑,是因为身边的朋友去创业拿到了500万融资
你买房以后的焦虑,是因为你发现身边的某某买了别墅
当你安顿好一切以后,发现焦虑是因为生活没有按照你想的方向前进
流浪汉有流浪汉的焦虑
亿万富翁有亿万富翁的焦虑
这种焦虑并不是什么坏事
处理得当,它就会变成让你前进的最好动力
当有一天你一点也不焦虑了,只有两种可能
第一种,你比身边的任何人都要强大,早已步入神坛,非普罗大众能企及
第二种,你在岁月的打磨中早已看淡一切,成为了一个真正的“佛系”人类
如果没有做到这其中任何一种,焦虑始终存在
别烦它,它正在催着你向前跑呢~
PS:你们都因为什么焦虑,说出来让寸姐开心一下~
寸姐的焦虑源于:肥胖和穷
晚安