2018-03-12

生命陪伴心语系统

（当下）此刻就是支持我成长的最大机会；

（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？

（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验的好处都有什么呢？

今天一天在变化中确定，在确定中变化，体验，觉知并感受着，生命的可贵在每个当下的解脱！而不是追寻下一刻！

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 2011-7-24
    2011年7月24日 夜里 武汉 高温达到了35℃ 热 我决定去游泳 叫上了我哥哥 时间是7点整 我们在游泳池门口...
    水果刀齿阅读 259评论 0赞 0
  • 2018-03-12
    从古至今，我们生活中不乏各种道理，单独看来都很对，都很道理，可放到一起却又矛盾丛生。比如古语有云“人无远虑，必有近...
    水清年华阅读 185评论 0赞 0
  • 程序员找女朋友比较难？
    ​ 背景 G哥是公司的程序员，Boss的小师弟。而我和大A，是G哥”冒充“Hr招的小打杂官。 ----------...
    云吞君阅读 536评论 0赞 1
  • 原来我还是那个会相信一切皆有可能的女孩-理工女摇身一变文艺女
    怎么说也二十多岁了，在这工作一年的时间里，本以为自己现实了好多，但有些决定做了之后才发现，其实骨子里仍然是那个相信...
    双重调调double_key阅读 558评论 13赞 8
  • 过瘾
    说一件开心的事情，比如抽烟 手指夹住，纸盒中浓郁的 先放在鼻尖，吸吮味道 开始脑补，一个美女的长发 吸入肺部，游走...
    景客阅读 476评论 0赞 0