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番茄工作法，发明人弗朗西斯思科，设计出一款简单易行的时间管理方法。他在之前的时间管理当中，遇到一些很好用的时间管理方法，但这些方法都太过于复杂，不能让人坚持下去。因此，他才想出了一个番茄工作法，也就是说在25分钟内保持专注状态，等番茄钟响了以后才开始小休。就这样每天看自己能有多少个专注番茄。
番茄工作法我依据自己的实际情况对他进行了一些调整。比如说我分为大番茄和小番茄。比如高度专注番茄和专注番茄。大番茄一般是在25分钟左右，那小番茄一般是在10分钟左右。高度专注分析，也就是说在一个小时之内如果你能保持一种心流状态，那就是属于高度专注番茄。通过每天番茄的记录让自己知道每一周的平均番茄数是多少？这样也能够反映出这一周的各种学习状态是否能够保持最好好节奏。从之前的10个番茄到现在的20个番茄，有时甚至突破30个番茄。人的潜力就是这样一点一点被开发出来。
在未来的时间管理中，进行手帐管理总结中，还会不断的把番茄运用到自己的学习中，争取能突破1万个番茄。
