很多的消费其实不花也没什么，只是自己报复性的消费和被消费主义洗脑买买买才是爱自己，真正的爱自己应当是自我价值的提升，精神世界的富足，活得自在喜乐，可以是学习技能，享受阳光，做美食，画画写字，读书，复盘修正自己的思维，而不是仅仅买东西买昂贵的东西来填补内心的匮乏和空虚，这种效果也只是片刻，不恒久的。
一切的痛苦来源于和别人比较，而不是在让自己变的比自己更好，发现自己过去的愚蠢，将自己不当做自己，而是旁观者角度去分析自己，才会更清楚自己是什么，要什么，该怎么做？
很多时候我们说的和心里真实的想法完全不一样，为的只是占据道德的至高点，让人相信自己是对的，其实都是有私心的，即便是父母与子女之间也不是纯粹的，父母插手你的工作、婚姻也是从他们的角度认为这样对你才是好的，你好了他们将来养老各方面才好，他们才有面子；你认为的好他们不认为是真正的好，这也是你的私心，你想为自己活，不想成为父母的附庸，不想按照父母要求的样子来，哪怕你某个时刻想父母说的也许是对的，但是你就是想和他们对抗，因为对抗你宁愿与他们背道而驰，哪怕你选的道路真的不如父母帮你选的。
宇宙的尽头是移民是考公是个体户？关于35+就失业，针对高耗体力和高耗脑力的工作，的确是到了35岁，社会不愿意接纳35+的人，因为人口红利，人太多社会内卷，总是一批批年轻韭菜前仆后继，无论你35之前从事什么高大上的职位，可能你没卷成功都要回归到另一种人生，有用的是稀缺的技能和思维及可迁移的快速学习能力及见识，需要在此之前规划好35岁之后的路就像60岁之前要存好养老生病的钱一样。
不配得感源于自己把自己放在一个不平等的地位，因为对方的财富、权利、见识，人脉等，然而越是对方强，我们应当放弃考虑别人的各种加持，不去对抗别人的地位，而是要以自己的价值去对等的交换别人的价值，不必在乎别人的其他优势，他再多的优势你此次并不去妄想，自然不必有不配得感，而你用同等价值交换的自然是你配得上你值得。
别人谩骂，尤其是站在道德制高点的攻击，不必去迎合，不解释，你不去受力，它便伤不到你分毫，伤的反而是施暴者自己，因为它费力了却被无视，像个小丑；没有道德，就不会被道德绑架；如你不尴尬，尴尬的就是别人；你不委屈，委屈的便是别人；你不迎合，受伤也轮不到你，不是别人别人抡一记拳头，我们就必须得接，你接了反而如了旁人的意，守拙有时候是长远的智慧（大智若愚），冲动得来的是眼前的快意长久的痛苦，正中别人下怀。
