提前感受老年生活

周末看着外面太阳还不错,拉着老妈下楼晒太阳。

一下楼就感觉冷风“嗖嗖”地,赶紧裹紧衣服,找个有太阳的地方。

因为正好是中午大家吃饭的时间,外面小公园的人不多。和老妈找个干净的地方就做下“晒背”。虽然还是有风,但还是能感觉到太阳暖的。

没坐一会儿老妈就开始到处走,伸伸胳膊、甩甩腿。我还是坐着没动,转了个方向“晒晒脸”。

有个拿着小音箱的阿姨,和老妈在搭话。看起来应该是之前见过,两人练起来八段锦。老妈还在恢复期有些动作做不了,就尴尬的笑笑。

两人又开始练上太极拳,老妈之前也没练过,就跟着乱舞着,时不时还不好意思地停下来看着我。

我看着她还是有点腼腆,不好意思,我就上场和她们一起打。虽然我也不会,但是还是坚持模仿。

只是没有想到这太极拳还挺厉害。中间几度想放弃,感觉膝盖疼,但是想着老妈还在呢,就坚持练一遍吧。

没想到老年的生活也挺累啊,回家后我就睡着了。还是得锻炼啊,膝盖还是得保养保养。

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