在经历N多年看着别人在泳池里自由自在的游来游去，各种羡慕与遗憾情绪不断在心中翻腾后，我终于在今天把游泳给学会了。当我从泳池的这一端优哉游哉地一口气游到另一端时，自由的感觉在心里升腾起来。
自由是在经历一段离开舒适区后的不适应，逃避着、努力着，最终到达了光明的彼岸时获得的感觉。因为初始的一段时间里，在泳池里只能用走的来丈量。在初学阶段，内心中的两个小人总是在不断交战。一个总是说你看别人学的都很快，你的协调能力就是不行，还是回家吧，另一个会说再坚持一会儿吧，怎么也得坚持半个小时吧。就这样，两个小人不断地拉锯着，有时会让自己连去游泳池的想法都给消磨掉，一直拖延到一年结束也没成行的时候也是有的。所以拖延往往是来自内心对自己能力的不信任，来自对失败的恐惧。于是拖延不断在通往自由的路上加设一道道障碍。障碍多了，不仅对这一件事失去动力，对其它的突破也不敢去尝试。
我记得曾经的自己特别清楚地感受到自己心里被加设了一道道的障碍之门。那些门立在那里，让自己都不敢去尝试新事物。直到有一年，形势所迫开始了新环境的新生活时，告诉自己必须开始去尝试新的事物。于是满怀热情地开始做新的事情，用各种方法激励自己去做、去不停地做。那段日子好像把自己变成一张白纸，自由地在上面画出新的图案。不怕自己初学时的笨拙，能够坦然地接受其它人的眼光。然后就感觉一扇扇门被打破，每一年都在打破一些门，于是自己的技能树在不断增长，信心也跟着开始发出新芽。只是心里还有一些门立在那里，有时候感觉有些张牙舞爪的老虎立在门前，不太敢动。但因为之前破门的行动使得信心不断增长，也越来越有想冲击最后之门的激情。于是当我怀着一定的恐惧去行动，发现老虎破了，门也破了，原来只是一只纸老虎。于是在看到别的老虎时，也会告诉自己，动作起来吧，这也是一只纸老虎呢。就这样一路破门而过，心也越来越清明，原来的负担在逐渐减轻。
今年在开始游泳时，目标是必须点亮2019年的一个新技能，于是开始一次又一次的行动、学习，每一次都在细心体会自己动作的感受。每一次都会想通一个障碍点，慢慢地去除急于求成的心思，反倒能够静下来细心体会。今天在看过网上视频反复琢磨了动作后，一个人到达游泳馆时，突然浮上来一个万一今天学不会的担忧心理，然后马上想到最近道德经所学到的要踏踏实实地做事，不要过分地追求外在的结果。这样想想，心定下来了，然后一遍遍尝试新学到的动作。当不再想着是否能学会，而只是游着，体会着，改变着，然后发现居然掌握了要领。慢慢地我在水里可以轻松自在地游着，不用计数自己游了多少下，不用想着怎么样才能游够自己的目标时间。我可以像别人一样自由自在，不再被水所束缚，就好像游鱼一样轻松自在。
持续行动后的结果，让我不仅获得在水里的自由，而心里那道障碍之门的破开也让整个心都轻松了。我知道我的心也在一次次的行动中逐渐自由了起来，我知道我再不会在心中设下一道道的桎梏，我知道从此天大地大，将是自己自由生活的开始。
当体会到这种自由并回顾获得自由的过程时，不禁想起孔子说的“非礼勿视、非礼勿听、非礼勿言、非礼勿动”，这样的自律过程一开始也会是极不舒服的吧，但持久地坚持下去，就会达到“从心所欲不逾矩”的自由境界了吧。所以唯有自律才会有真自由，所以想要自由就需要不断地行动，不为过去负面经验所束缚，不担心未来的外在结果，而只是专注于当下的每一个行动。
喜欢这样打开心锁的时刻，喜欢放飞自己的心自由翱翔的日子。我相信即使还有一道门立在那里，但门前连纸老虎都没有了，只需走过去，轻轻地打开它。
