今天是什么日子 周日
起床：9:30
就寝：计划11
天气：小冷
心情：开心
纪念日：火锅日
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
坚持日更，英语，养身体
改进：多加英语
习惯养成：下周开始锻炼计划
周目标·完成进度
英语周目标没完成，每天最好加到2小时
学习·信息·阅读
把相近的信息整理一下
健康·饮食·锻炼
吃了火锅，吃了辣，需要喝夏桑菊败火
人际·家人·朋友
朋友聚餐
工作·思考
抖音视频找到方向
最美好的三件事
1.吃火锅
2.喝橙汁
3.草莓酒
思考·创意·未来
周更抖音
2019-1-26晨间日记
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