22.06.30
中午儿子敲门，又让我帮忙洗头（晚上常常不洗澡第二天早上洗，我想那是儿子的习惯和需要就什么也没说，但如果我帮着洗头一方面觉得他应该自己洗，另一方面也觉得应该天天洗个澡，所以一直不愿意帮忙），今天我正在睡午觉，告诉他自己洗，我要睡午觉。儿子：洗澡已经来不及了，一会儿要上班。我：也可以自己洗个头。儿子：来不及，我不洗了，也不上班了。“砰”门关上了。我想不好了，老公不在家，我把问题搞砸了，又想我也没错呀，儿子自己的事总应该自己做吧，总不能儿子一有情绪或要挟我就让步或讨好吧。忍着，不出声，看看儿子下一步干嘛。等了几分钟听到儿子关卫生间窗帘的声音，接着是歌声，再接着是水声。随着门的声响我已经没有一点睡意，但我感觉我不合适起床，继续躺着，让儿子自己的事情自己做，自己的情绪自己消化一会。又过了一会儿，听到儿子开门的声音，知道儿子还是准时去打工了。恭喜儿子越来越会调节自己的情绪也越来越担当。
