每次听小样的课都是干货满满，都需细细回听，慢慢体会内化，从而成为自己的工具。关于落地最短路径的五种方法都是非常具有实操性的。根据我的切身体验来说说我的感受。
一、 意义感：
“所有的意义都是自己赋予的“这句话印象深刻。外表再美好的事物，如果自己觉得没有意义，那么也不会产生强烈的欲望想要拥有和改变。比如学英语这件事，很多人看来没有必要，因咱们周围的环境很少能用到；但对于我而言，是我和宝宝共同成长的纽带，习得一门语言，就多一把打开世界大门的钥匙，增长自己的价值，拓宽自己视野。同时我和宝贝拥有了珍贵的亲子共读时光，可以成为宝宝的力量和榜样！如此有意义才会驱动我一直坚持每天学会英语。所以很多时候要做一件事情，或是完成一个目标，就多维度的思考，赋予全新正能量的意义，从而指引我们前行。
二、可量化的目标：
可以说在我开始学习英语之前，我是不懂得如何将目标量化的。现在随着时间管理课程的学习，越来越能明白清晰化、可视化、具象化的目标的重要性，它是具有神奇的力量一直鞭笞着我们朝着这个目标努力前行。2019年的梦想相册、我的微梦想清单虽然还需要通过生命之花平衡轮来调整改善，但已具备清晰化、可视化的特点。现在我每日任务也是按九宫格任务清单实施。这样做以后我发现：要做的事情一目了然，对自己多少时间干多少事情有了更进一步的了解，同时也可以更好的利用时间。
三、行动先行：先完成，再完美。
行动先行，先完成，再完美。之前对这个概念其实是很模糊的，即使知道行动的重要性，也很难从拖延的恶性循环中摆脱出来。这个是我感触较深的一点，很多事情我总是会在不自觉要做很多准备后才开始，觉得这样才能顺利完成，可往往就是这样想东想西的思维，限制了我的行动。拿我的毕业论文为例，一开始我是想将相关的实验数据、图表整理好，相关的文献资料找好，论文迟迟没有开始写；后来碰上自己怀孕就直接借口不写了，一直到现在也没有行动。这次在写梦想清单的时候我把它放上去了。后来在写微梦想清单的时候我也写上去了：我要在这个月完成初稿。昨天我将这个任务用九宫格的形式细分了。今天我把论文大纲整理好了，完成了1000字，看似很少的任务量，但我想说：还好我开始了，以后就没有那么难了。
四、 难度递增
这个我觉得是和行动在先配合来实操的。往往我们的目标不是一蹴而就的。需要将目标量化，而量化的过程也是讲究科学方法的：由易到难。一开始的目标就很难，那么往往我们是望而却步的，也就谈不上行动，还是以我的论文为例吧（我感觉要把这个案例用到老了）我今天给自己定的目标其实就是写个大纲，当我把大纲构思好的时候，就忽然想到一点可以写的内容，于是就超额完成了任务。再比如我想学习水彩画，我不会要求说现在每天要画水彩，只是坚持每天画，可以是线稿亦或是漫画；从我感兴趣的事物或简单的事物画起：可以画一片叶子，也可以画一朵花。慢慢的从量变到质变，一段时间以后我相信我能画出一幅漂亮的水彩画。
五、激励机制
这个好像对我家宝贝经常用，我自我感觉在个人成长方面是很舍得花钱的，但很少针对性的奖励自己。所以我计划以后每月给自己一个目标完成奖励。1月的奖励：按时完成论文初稿，犒赏自己五百元梦想基金～目标是买个新手机。
