图片发自简书App

    对，时间还是这么快的过到了周一。

    这周时间记录过程中，更多是两三天补录的情况较多。工作中，采取了上次爱席给分享的目标-行动方案-步骤的方式，很好得解决了一些问题。这次时间记录换了一个好用的app，数据相对准确，近7天想来的主题是工作，其次是休闲放松，不过学习能占到6%。7天24h，一共是168h，6%就是10h左右，平均每天1个多h，希望在下周能够提升到每日2h，占比8%以上。   

    近7天最大突破是进行了毕业后第一次演讲，为此，周六一天都在海边进行演讲，不断讲，不断改。周日在演讲俱乐部演讲时，还收获到了小伙伴们的共鸣，感觉做这件事儿的感受，特别棒，仿佛找到了我自己。准备过程中，时间过得很快，体验到了流，我想这也是幸福的时刻。

    引用今天听到武志红心理学课程的一句话结尾：投入去爱一个人，投入去做一件事，幸福将会到来。