2024.11.20 第11天 再见，珍重--结束 值日： 潘弘
【书中原文】……
我很确定你们中的很多人并不喜欢你们的工作，但试想一下，如果有人此刻对你们说，你们对我的报道将是你们的最后一次报道。在此之后，在你们的有生之年，你们再也不能撰写新闻稿了，你们会有什么感觉？
【核心概念转述】不是……而是……
认真对待每一件事，认真对待每一个时刻，就是认真对待自己的一生。
2024.11.19 第10天 选对了刀头--我认为我还能赢
值日：徐亮
【书中原文】……
我首先是个父亲，然后才是一个网球运动员，这种变化就在我无意识的情况下发生了。
我打球并且坚持打球，是因为我选择这样做。即使那不是你的理想生活，你也可以选择它。无论你的生活如何，如果你主动选择它，一切便会随之改变。
整个第4盘布莱克都惶恐不安，不再富有进攻性。我能看出他在思考，我几乎都能听见他内心的声音：该死，我怎么什么都做不对。而在我赢了第4盘以后，布莱克体会到我不思考的益处，他决定自己试试。他关闭了自己的头脑，在将近4个小时战斗后，我们终于平起平坐了。
【核心概念转述】不是……而是……
做事情我们喜欢用脑，而不是用心，患得患失让我们鼓足不前，潜力也无法发挥。但真正的法门是全力以赴，关注当下，这是真正高手的高级做法。
2024.11.18 第9天 牵手施特菲--布拉德的预言
值日： 张昕
【书中原文】……
我注意到飞机头等舱的菜单看起来有几分酷，封面的图片是一张一弯新月下的乡村教堂照，我把两张封面组合成一张卡片，并在内侧写道：亲爱的是特菲，我想借此机会祝你生日快乐。
依我看来能，够找到合适的女人并与其厮守一生确是真正的幸福，我曾经耗费了许多时间拼凑无所谓的团队，但现在我唯一想的就是成为施特芬妮团队的一个受到珍视的成员。
【核心概念转述】不是……而是……
球场上的冠军不是一个无情的机器，是一个有血有肉的人，家庭的温暖对任何人来说都有无比的诱惑。
2024.11.17 第8天 从零开始--在雨中燃起火堆
值日： 汪远夕
【书中原文】……
信就放在我的大腿上，我注视着凯西的脸。我当然感到羞愧不已。我一直都是一个诚实的人，几乎只有在不知情的情况下或面对自己时才撒谎。当凯西获悉他的安德烈叔叔是个隐君子并被禁赛三个月时会有怎样的表情，而这种表情还会在数百万人脸上浮现。
从现在开始，这件事将由命运和那些官员来决定，如果这件事能够私下解决，平静过去，那很好。但如果没有，我也将坦然承担一切后果。
我们真的从头开始，就仿佛我是一个10来岁的少年，仿佛我从来没有接受过训练。
1995年我去参加了一项挑战赛，职业网球的最低级别赛事。挑战赛就是三流比赛的同义词，这在选手们的休息室表现的最为明显。赛前的食物与飞机上的食物无异——毫无味道的鸡肉，不新鲜的蔬菜，跑了气的苏打水。很久以前，在大满贯赛事上，我会在一眼望不头的自助餐桌边走来走去，与正在为我做轻而薄的煎蛋饼和家制意大利面的头戴厨师帽的大厨聊天，这样的日子一去不复返了。
我在洛杉矶没有多少朋友，但波姬小丝的朋友则数不胜数，所以大多数晚上她都会去参加社交活动，而我的一个人待在家里。
【核心概念转述】不是……而是……
1996年是阿加西人生事业和爱情的低谷，但正因为他经历的低谷，又能从低谷在深坑中爬出来，才成为一个伟大的球员，他的影响甚至超越了网球界。
