第三章

[要把握事物本质。可以运用形象的事物、动作去加深联想,记忆,理解]

[可以联系其他事物理解新事物,就像联系从前学过的知识来理解新知识。不断的重复这些联系,去思考,可以从事实性知识转变为长期记忆]

[关联记忆的产生有时候也是不好的,就像我曾经在初学英语时自身发生了不好的事导致将痛苦与英语联系在一起,最终导致一学英语就会想到那些事然后不愿意去学]

[要去学会联想记忆,并且去思考解决问题的办法,而不是仅仅去记忆]

[记忆错觉产生的根本原因就是要义痕迹与字面痕迹相混淆]
第四章

[我们可以搭建框架,建立联系,把握整体要义,这样能够掌握主题,更快速的记忆]

[对于不必要的事不需要记忆,清理我们的记忆空间,让我们有足够的空间去储存,需要记忆的事物。在不必要的事上不需要占用我们的带宽]
[感想]
我们的记忆极其容易被篡改,因为我们容易记住的是大概,喜欢将大概的事物与我们的幻想联系产生甚至我们自己认为的事实。在我们记忆过程中会产生模糊的痕迹:要义痕迹与字面痕迹。这两种痕迹相互结合特别容易混淆记忆,让我们的记忆产生错觉,在这种情况下我们可以建立思维导图,搭建逻辑框架,把握要义,并且从要义出发去理解字面,这样框架搭建后更方便记忆。
这世上有特别多超强的记忆者,记忆的能力每个人有强有弱,在我们要去学会记忆并且锻炼记忆的同时也需要去学会遗忘,去清理自己的记忆空间,并将自己从前记忆的事物进行归纳整合重新储存。