周一早上，发了一条在家吃早餐的朋友圈，让我收获了不少诸如「你今天居然起这么早」的评论，也是有点扎心。
做早餐确实是心血来潮，不过这几个月以来，除了偶尔作死熬到太晚，基本都保持在工作日八点以前，周末九点以前的规律。
熟悉我的朋友都知道，我是一个很懒的人，以往在学校的时候，即便有课要上的早晨，也一定会在床上赖到最后一刻。除了那些不得不早起的日子，我的一天通常是从下午开始的。
所以严格讲，比起那些雷打不动风雨无阻坚持五六点起床的人来说，我起的并不算早。但对我自己而言，却足以称之为「突破」。
01我为什么会早起
说起来，对于一个九点半上班又不需要化妆的粗糙girl来说，每天八点半起床妥妥的。
但是我慢慢发现，这意味着等电梯、红绿灯、买早餐、下雨天，任何一环浪费些时间，迟到的几率就会变得很大，出门前也总是匆匆忙忙丢三落四，不是忘了带地铁卡就是落下工牌。
于是我决定每天提前半小时起床，虽然不会迟到，但无奈八点半的地铁高峰期让我怀疑人生。
很多时候甚至需要花十五分钟挤上地铁，再花十分钟走出地铁站，在这样一种散发着各种气味人贴着人的空间里，多待一分钟都是痛苦。
再然后，我开始尝试在8点之前赶到地铁站，这不仅让我可以从容不迫有选择余地的吃完一顿早餐，并且可以在大多数人到公司以前就梳理好了一整天的工作安排。
让每一个早晨都变得有条不紊，这是早起的初衷，也是坚持的动力。
02 早起让日子变得更长
看到过很多规劝人们早起的文章，总是会把库克、李嘉诚、王健林、比尔·盖茨……这些大佬数十年如一日的早起拿出来举例，来告诉我们早起可以让人变得优秀，怎样过早晨，就怎样过一生。
道理总结的很完美，却着实难以令普通人提起动力。我从不认为早起与成功有什么必然联系，所以总是念叨，只有认认真真睡到十二点，才是对苦等五日才到来的周末的尊重。
最初是因为连着两个周末的早上都要外出，不得不早起，却在这个过程里让我实实在在地意识到，早起可以让一天变得更长，睡觉才是最大的辜负。
周六的早上，八点起床，吃完早餐，出门去一趟菜市场，回到家补上一集落下的综艺，再开始准备午饭，等到吃完也不过十二点。
而放在平常，想到自己这个点才刚刚醒来，顿觉有些浪费光阴啊，一个上午的时间，真的可以做太多事情了。
所以，叫醒我的不是闹钟，也不是梦想，而是对生活的追求。
03 早睡才是早起的良药
讲真，长期坚持做一件事真的是很难，也很“反人类”，所以我也常常一不小心就睡过头。但是总结了一下，大多数时候的早起失败，都是因为前一天晚上睡得太晚。
在知乎搜索「如何不痛苦的早起」，有1000多个回答，大家分享的早起方法五花八门。但除了一些特殊的激励方式以外，「早睡」无疑是出现频率最高的。
我喜欢这个自律的过程，也享受它带给我的改变，但也不会强求那些所谓5点醒来可以带来的好处。
每个人都有自己的生活习惯，不一定非要学着别人的模样，逼着自己在天亮之前醒来。
倘若一次起早起就丧失了你的全部好感和耐心，反而得不偿失。就像网上有人说的，既然起床无事可做，不如睡觉。
苟有恒，何必三更眠、五更起？这是我一直都十分信奉的名言和原则。
摸索出最适合自己的起床节奏，找到最恰好的规律和安排，就足够了。
英国作家安东尼·特罗洛普说：“习惯这个东西，具有水滴石穿的力量。一件微不足道的日常小事，如果你坚持去做，就能胜过那些艰难的大事。”
最后，还想多说一句：
坚持做一件事，真的挺酷的。
