边界
昨天早上，身体感受到了很强烈的愤怒的情绪。原因是，感受到我们的系统边界受到了侵犯，所以滋生出很多的愤怒。也看见自己的一个模式，当有愤怒产生的时候，我把自己当做一个受害者，而我很明显不愿意吃这个哑巴亏，在那个当下，把“愤怒”转嫁给身边一位很亲近的小伙伴，怪罪于他，不愿意接受他的好意和解释。
那个当下，任由自己这样去释放那份能量。
早上，小伙伴在旁边接水，我笑着跟他说，昨天的事情不好意思。
然后，他一如既往的笑。
身边有这样一群小伙伴，不跟你计较，愿意去理解和接纳你的各种情绪，也是一件幸福的事情。至少，我可以真实的做自己，去表达那份愤怒，给到一份尊重给自己。
变化
昨天下午的会议，让我隐隐的感受到当下的系统的不稳定性，以及即将到来的各种变化，一时间有很多复杂的情绪滋生出来。晚上做静心的时候，再次听见心底的那个声音:
回归真实，回归简单，相信生命！
然后，我再次看见《领导力与新科学》里面描述的关于水的画面。我想，无论外界如何风云变化，最终只要回到扎根于生命里的那个稳稳的定海神针，那些未知和不确定可能就没那么可怕。
今天晚上静心后，写下这段话:
@沙沙也许，我们即将去往一个更大、更广阔的系统。虽然充满着未知和不确定性。但这里面也会充满着希望和新的可能性[玫瑰][玫瑰]，也许它是一个契机，让我们可以跳出现有的框框，进入一个更大的系统，与更大的系统一起共舞。
图片发自简书App
