昨天也是一点多才睡，今天早上睡了一个大懒觉。十点多才起来。人闲真的不是好事，毫无斗志。完全被懒惰和安逸征服，啥事也不想做。今天竟然呆在家里追了一天的剧。放松是放松了，但是有点 放松过头，影响了身体健康。以后，休息的时候，要按时吃饭，按时起床，适当的到外面走走运动一下，身体是革命的本钱，不要把本钱都消耗光了，不能影响健康啊。
一定要珍惜身体，该吃饭的时候好好吃饭，认真吃饭。该休息好好休息，坚持早睡早起。珍爱生命，生命才给你更多光彩。
珍惜光阴，一寸光阴一寸金。时间用在有意义的事情上，生命才有意义，人生才会有价值，否则就是行尸走肉。废物一个，被人欺负，被人唾弃，被人瞧不起。做一个有价值有能量有影响力的人，这样才会被人尊重和敬仰。
