阿仔的床靠近窗，冬天如果往里靠总觉得一丝丝凉风在脸上飘。怪不得爸爸说夏天的风是胖子，怎么都挤不进来；冬天的风是瘦子，哪儿哪儿都有它。于是定了一张乳胶床垫铺在炕上，这样我练瑜伽就得挪地了。
看来只有客厅适合练习，但相公看电视必须12分精神投入，不让人家在他跟前晃。幸好我是早晨练习，不会相互干扰。
4点醒来，我不说你也知道为什么，时间尚早还可以再睡一觉，想想就开心。床头放一个旧手机做闹钟，可这天它没有叫醒我，原来它彻底报废了。这一觉醒来已是7点，所以不要以为生物钟有多厉害，没有闹钟同样会错过。新年第四天就缺勤这可不行，下午补上吧。可是下午又睡过了，最近工作强度较大，心想今天的作业就算了吧。人真是奇怪的动物，身体好了，在舒适的环境下总会给自己一个个借口原谅自己，可是习惯一旦养成想要放弃又是特别难。晚上洗漱完毕时间尚早，心里还惦记着今天没做的作业，坐在沙发上刷手机也看不进什么。尝试着对正在看电视的相公说：“今天早晨睡过了，现在我可不可以在这里练练。”
“你练你的。”
摊开瑜伽垫子，开始我的练习。这是我首次在光亮的灯光下，在嘈杂的环境中做练习。突然耳边响起相公的声音：“这个动作好浪险（好厉害）”，身体一摇差点笑岔气。原来离心无旁骛还有很长的距离，在这个环境下我有意识检验自己的控制力，所以也不搭话，继续做我的动作，呼着长气让自己平静下来。渐渐的不觉得电视机的声音嘈，不觉得灯光强烈，我进入到自己的世界中。
练习结束，浑身都是暖暖的，心也是暖暖的。相公从未正式看过我完整的练习，这晚他也并没有好好地看，但是他没有觉得我影响了他。这说明一个人努力认真地做一件事，完全能够得到他人的体谅和包容，所以我也不用担心除了早晨练习，晚上我也同样可以。其次，一个习惯对于人的影响有多深可见一斑，所以培养一个良好的习惯是多么重要。
这是寒冬里的幸福夜，相公说：“你这样子以后肯定比我还长寿。”你说，这是不是赞赏呢？
